3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Артроз и пяточная шпора что делать

Артроз и пяточная шпора

Могут ли быть связаны между собой такие два заболевания, как артроз и пяточная шпора, волнует многих больных, которые столкнулись с болезненными ощущениями в пятке. При пяточном артрозе зачастую возникают и другие проблемы со стопой, но чтобы предотвратить ухудшение состояния и не допустить инвалидности, при возникновении первых нежелательных симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу.

Связь артроза и пяточной шпоры

Плантарная шпора представляет собой патологическое состояние, протекающее вследствие воспалительного поражения мягких тканей в области пяток. В результате со временем образуются наросты на костной ткани, называемые в медицине остеофитами. Они бывают различной формы и в процессе роста, врезаются в ткани, провоцируя выраженную боль, которую зачастую пострадавшие отмечают при ходьбе. Симптомы плантарного фасциита близки к пяточному артрозу и во многом эти патологии они взаимосвязаны.

Хроническое заболевание, которое характеризуется дегенеративно-дистрофическими разрушениями суставных хрящей, медики называют артрозом. В первую очередь при этой патологии поражается хрящевая ткань, выступающая защитой кости. Она разрушается, становится менее эластичной и хуже справляется с большими механическими нагрузками. В области перегрузки нарушается микроциркуляция кровяной жидкости, образуются костно-хрящевые разрастания либо остеофиты.

Причины пяточного артроза

Разрастанию костной ткани на пятке способствуют следующие факторы и патологии:

  • плоскостопие;
  • травмирование кости в области пятки;
  • малоактивный образ жизни либо, наоборот, чрезмерные физические нагрузки;
  • растяжения связок;
  • заболевания суставов;
  • ношение узкой обуви или туфель на высоком каблуке;
  • нарушенный обмен веществ;
  • нарушенная проходимость кровеносных сосудов.

Вернуться к оглавлению

Характерные симптомы

При образовании пяточной шпоры больного первое время не беспокоят никакие симптомы, так как разрастание кости изначально небольших размеров. Обычно возникает малозаметный дискомфорт, которому мало кто придает значение. Дальше шпора начинает разрастаться и вместе с ней увеличивается болезненная симптоматика. Боль имеет резкий характер и в большей мере беспокоит во время ходьбы. Внешне пяточная шпора никак не проявляется, крайне редко у больного в области пятки появляется краснота и припухлость. Кроме выраженной боли, пациенты при пяточном артрозе отмечают хруст в пятке, который свидетельствует об отложении солей кальция и разрастании остеофитов. Еще одним симптомов является усталость стоп.

Подтвердить пяточный артроз и шпору в пятке удастся с помощью рентгенографии.

Что делать?

После того как удалось диагностировать патологию, необходимо незамедлительно приступить к ее лечению. Терапия пяточной шпоры подразумевает комплексный подход, который включает прием фармацевтических препаратов, ношение ортопедических стелек и соблюдение специальной диеты. Не обошла стороной плантарный фасциит и народная медицина, ее представители также предлагают немало целебных средств, оказывающих высокую эффективность в борьбе с разрастанием кости.

Традиционные средства

Для лечения пяточной шпоры больному назначают препараты, которые относятся к группе НПВС. Наибольшей эффективностью отличаются такие лекарства, как:

Эти медикаментозные средства устраняют воспалительные процессы, уменьшают отечность и купируют болевой синдром. Кроме нестероидных противовоспалительных препаратов, при пяточной шпоре рекомендуют применять хондропротекторы. Хорошо зарекомендовали себя следующие медсредства:

Немедикаментозное лечение

Чтобы полностью избавиться от пяточной шпоры, потребуется пройти длительное лечение. Обычно лечебный процесс достигает полугода, однако, при комплексном подходе к терапии и регулярном выполнении процедур удастся добиться заметных улучшений уже спустя неделю. Так, в борьбе с плантарным фасциитом рекомендуется использовать ортопедические стельки, благодаря которым удастся уменьшить нагрузку на стопы и обеспечить им правильное положение.

Полезным при пяточной шпоре окажется контрастный душ, который следует делать для ног с утра и вечером. Нужно взять 2 тазика и набрать один холодной водой, второй — горячей. Изначально стопы опускают в прохладную воду, задерживаясь на 30 секунд, а после переносят стопы во 2-й таз. По желанию процедуру повторяют. Однако следует обратить внимание, что при ярко выраженной боли слишком горячая вода не рекомендована, так как воспаление лишь усилится. Поэтому в таком случае лучше проводить процедуру с использованием теплой воды.

Альтернативная медицина

Сторонники народного лечения предлагают лечить пяточную шпору сырой картошкой. Потребуется вымыть овощ и измельчить его до кашеобразного состояния. Картофельную массу выложить на отрезок марли и приложить к больному месту, накрыв сверху пакетом и надев носок. Народные врачеватели рекомендуют проводить процедуру перед сном и перед этим хорошенько пропаривать ноги. Вместо картофеля можно использовать черную редьку, которую также измельчают и делают компресс. Оставляют его на ночь, а утром снимают и моют ноги в солевом растворе.

Причины, признаки и методы лечения артроза пяточной кости

Распространенной болезнью опорно-двигательной системы является – артроз, который поражает суставы. К одной из разновидности относится артроз пятки. Заболевание развивается, поражая ткани, образовывая на них нарост. Перемены спровоцированы сменой тока крови в ступне, неверном обменном проявлением в хрящах. Артроз на пятке похож на бугорок, развивается быстро, хорошо поддается лечению.

Причины артроза пятки

Артроз пяточной кости считается патологией женщин, поскольку зачастую она наблюдается за счет хождения на шпильках. Но спровоцировать ее также способны чрезмерные давления или травмы, связанные с костями пятки. Такая проблема требует верной и комплексной терапии.

Все типы артроза на пятке относят к патологиям хронического течения, для них свойственен распад ткани хряща. При появлении заболевания фиксируется снижение двигательной функции сочленения и эластичности тканей.

Через время в болезнетворное явление ввязываются все структуры, расположенные рядом – капсула, связки, мышцы.
Часто на плоскости сочленения развиваются остеофиты. По мере формирования заболевания у сустава утрачивается главная функциональность. На последнем этапе происходит абсолютное его обездвиживание.

По данным медицины артроз таранно пяточного сустава формируется из-за нарушенного обменного явления в организме, но существуют и иные причины, которые ведут к возникновению патологии.

  • Сниженный кровоток в суставе
  • Гормональный сбой
  • Чрезмерное давление, травмирование, трещины.
  • Болезни щитовидной железы

Помимо этого есть факторы, способные вызвать патологическое течение, которое свойственно артрозу:

  • Возраст
  • Избыточная масса тела
  • Нерациональный прием пищи
  • Переохлаждение
  • Наследственность

С болезнью сталкиваются те пациенты, кто сильно нагружает конечности. Подобные ситуации ведут к развитию микротрещин в суставах, наблюдается их быстрая изнашиваемость. Зачастую такая патология наблюдается у спортсменов, танцоров.

Признаки артроза кости пятки

Главным признаком артроза является ощущение боли в пятке, которая усиливается по нарастанию формирования патологической реакции. Изначальное развитие болезни проявляется дискомфортным чувством в ступне после продолжительного физического натиска.

После отдыха симптомы исчезают. С развитием заболевания ощущения боли станут нестерпимые, что не дает опереться на пятку.
Также можно наблюдать неприятный хруст в пятке. Он указывает на серьезные перемены в подошве.

Развиваются подобные изменения вследствие накапливания соли, что ведет к слышимым звукам при хождении.

При артрозе пятки также появляются и такие симптомы как:

  1. Кожный покров и зона по кругу пораженного сустава станет красным, развивается припухлость на пятке.
  2. В случае обострения может повыситься температура, но при хроническом течении артроза пятки этот признак не развивается.
  3. При воспалении кости стопы возникает утомляемость, снижающая трудоспособность, образует мозоли, которые появляются не из-за ношения неправильно выбранной обуви.
  4. При артрозе пятки симптомы болезни проявляются в утолщении, развитие наростов в зоне размещения сустава.

Отмечено, что признаки артроза ярко проявляются на последних этапах. Обнаружить артроз на этапе возникновения реально лишь благодаря рентгенологическому обследованию. Симптоматика зависит от стадии возникновения артроза.

Читать еще:  Гормональные мази от себорейного дерматита

Артроз 1 степени

На первоначальном этапе наблюдаются несильный болевой дискомфорт, особенно после давления на стопы. Болезненность исчезает, когда человек отдохнет. Признаки появляются периодически, но усталость в конечностях фиксируется постоянная.

Артроз 2 степени

На этом этапе боли выраженные, возникают чаще, даже в состоянии покоя. Дискомфорт не уходит и после сна. Развивается припухлость, мозоли, краснеет кожа, повышается температура в больной зоне.

Постепенно происходит снижение активности ступней, фиксируется атрофия мышц. На снимке рентгена можно просмотреть остеофиты, измененную кость.

Артроз 3 степени

Проявляется нестерпимыми болями, естественное передвижение невозможно. Больной использует костыли. Болезнетворные явления, которые поражают пятку, ведут к деформированию пальцев на ногах.

Болевой симптом имеет ноющие, тупое течение. При нагрузках происходит усиление боли, ступня припухает, станет больше.
Вследствие болезненных проявлений у человека утрачивается возможность в нормальном передвижении, появляется хромота, возможно развитие медвежьей походки.

Диагностика артроза

Немаловажно вовремя обнаружить проблему в пятке и обратиться к врачу. От того, в какой степени запущены признаки, терапия будет подобрана соответственно.

Комплексное обследование включает ряд диагностических мероприятий:

  1. Рентгенограмма – проводят снимок кости пятки в различных ракурсах. Это позволит выявить нарушения даже на этапе появления артроза.
  2. Исследование крови – позволит определить воспалительное явление, которое характерно для артроза разных участков стопы, провоцирующий лейкоцитоз.
  3. МРТ, КТ – помогут установить точный результат, обнаружат перемены в кровотоке сустава и тканях, которые его окружают.

Как лечить болезнь

Избавиться от заболевания легко. На первоначальных этапах болезни нужно обратиться к доктору, чтобы сразу было назначено лечение. Основная цель – предотвратить оперативное вмешательство.

Артроз, артрит всегда лечат комплексно. В ходе терапии применяют препараты, физиопроцедуры, народные рецепты.

Чтобы вылечить болезнь, когда она только зарождается, применяют:

  1. Специальную обувь, которая имеет ортопедическую подкладку. Она не дает ступне искривляться, нога не укорачивается.
  2. Использование препаратов нестероидной группы, снимающих воспаление.
  3. Сеансы физиотерапии.
  4. Целебные упражнения, массажи.

Терапия 2-3 степени осуществляется длительно и не просто:

  • Назначают курс анальгетиков
  • Уколы, которые вводят в больную пятку.
  • Если эти способы не помогают, проводят операцию.

Хирургическое лечение

Данный путь терапии является крайней мерой. Используется в случае невозможности решить проблему при помощи консервативных способов, а также обнаружения патологии на последнем этапе.

Используют такие способы хирургического лечения:

  1. Артродез – жестко фиксируют сочленение.
  2. Артропластика – восстанавливают поврежденное сочленение.
  3. Эндопротезирование – полностью заменяют пораженное сочленение протезом.

Терапевтические мероприятия

Зачастую, когда человек сталкивается с болезнями ног, появляется чувство дискомфорта, понижается физическая активность, он задается вопросом, что предпринимать, чтобы сустав не разрушился?

Современные методы терапии артроза пятки достаточно эффективны. При своевременно начатой терапии удастся избежать осложнений.

Так лечение болезни проходит с использованием:

  • Медикаментов
  • Физиотерапевтических процедур
  • Лечебной гимнастики
  • Массажа

Медикаменты

Исходя из запущенности болезненного процесса, врачом будет подобрана индивидуальная терапевтическая схема.

Лечение медикаментами включает употребления таких лекарств:

  1. Противовоспалительные средства – Диклофенак, Индометацин, Ортофен, Ибупрофен. Медикаменты помогают купировать развивающийся патологический процесс, исключить боль.
  2. Хондропротекторы – Глюкозамин, Хондроитин сульфат – прописывают, чтобы возобновить клеточные структуры хряща, улучшить в сочленении состав синовиальной жидкости.
  3. Кортикостероиды – Гидрокортизон – используют в серьезных ситуациях.
  4. Анестезирующие медикаменты – Анальгин, Баралгин.
  5. Средства местного влияния – Вольтарен, Апизартрон.

Хотя эти лекарства имеют большую действенность, их использование приводит к побочным проявлениям, так как они негативным образом влияют на слизистую желудка, кишечника. Поэтому самовольный прием препаратов запрещен.

Физиопроцедуры

Существует предположение, что физиотерапия является спорным методом оздоровления.

Но в отдельных ситуациях эти процедуры помогают:

  1. В возобновлении маневренности сустава.
  2. В исключении патологического явления на продолжительный промежуток, по сравнению с медикаментами и кремами.

Подобного положительного воздействия реально достичь, если болезнь обнаружена своевременно.

Физиотерапией предложены следующие методы лечения артроза пяток:

  • Теплые компрессы
  • Массажи
  • СУФ-облучение
  • Инфракрасная лазеротерапия
  • УВЧ
  • Ультразвук
  • Целебные ванночки
  • Электрофорез с использованием лекарств

Некоторые больные уже с первых сеансов чувствуют прогресс. Остальным эти мероприятия могут не помочь, поскольку у каждого все индивидуально. Когда подбирается курс лечения, врачом учитываются все нюансы болезни.

Лфк и массаж

Сеанс массажа и целебные упражнения – это наиболее простые способы избавиться от болезни пятки.

Благодаря массажу при артрозе пяток возможно облегчение общей картины патологии. Проводить массаж при патологии следует часто. Движения выполняются плавно, они похожие на поглаживания, разминания и постукивания по ступням.

После сеанса болевой симптом, скованность снижается, налаживается ток крови с трофическими процессами.

Лучше, когда процедура массажа пяток будет проводиться профессионалом. Если заболевание на остром этапе, то массирование стопы запрещено.

Благодаря лечебной физкультуре при артрозе возможно восстановление двигательной функциональности сустава, расслабление и тонизирование ткани мышц.

  • Уменьшится болевой синдром
  • Укрепится мышечно-связочная система
  • Улучшится ток крови
  • Сформируется правильная походка

Правила выполнения гимнастики дома:

  1. Постепенное увеличение объема.
  2. Проводить зарядку систематически по 10-15 мин.
  3. Движения выполнять медленно.
  4. Вести контроль дыхательного процесса.
  5. Если пятка болит, то упражнения противопоказаны.

Изначально зарядку делают в лежачем положении. Требуется поочередно проводить отведение носка и пятки, вращая ступнями. Затем сидя, без отрыва ног от пола, делать движения, как при хождении.

При расширении амплитуды проводимой гимнастики, укрепления каркаса мышц рекомендуют делать зарядку, которые предполагают нагрузку и выполнять их на тренажерах.

При артрозе больших пальцев советуют такие упражнения:

  1. Отводить палец в бок, делать им вращения.
  2. Связать 2 большие пальца, используя резиновую ленту, и разводить пятки, совершая попытку сжать отведенные большие пальцы к другим.

Народные средства

Невзирая на большой выбор препаратов, помогающих в устранении патологии, пациенты проводят лечение народными средствами. Сюда относят настойки, аппликации, ванночки, самодельные крема, которые действует как вспомогательное лечение.

При артрозе пятки лечение народными средствами проходит с использованием следующих рецептов:

  • Мел измельчают, смешивают с кефиром, для получения однородной смеси. Потом средство крепят к стопе на ночь.
  • Потребуется 2 ложки хлопьев отварить в 250 мл воды. После остывания их фиксируют на подошве как примочку.
  • Соединить 500 мл водки и перетертую кожуру 5 бананов. Средство настаивается 30 дней, после наносится как растирка.
  • Смешать 20 гр. цвета конского каштана и 500 мл водки, отставить в прохладный угол на 10 суток. После применяется для растирки пяток.
  • 500 гр. лимонов, сельдерея перемолоть блендером, перемешать. К массе отправить 500 гр. меда, отставив настояться. Употреблять по 50 гр. до трапезы.

Важно помнить, что устранить заболевание, применяя рецепты невозможно, требуется комплексный подход к устранению проблемы.

Профилактика артроза пяточной кости

Артроз серьезная патология, поэтому необходимо не только сразу идти к доктору, а и не забывать о профилактических мероприятиях.

  1. Ходить в удобной обуви, реже обувать туфли на каблуках.
  2. Снизить вес тела, если имеется превышение.
  3. Исключить чрезмерные нагрузки на пятки.
  4. Больше ходить босыми ногами, особенно полезен песок, галька.
  5. Уделять внимание питанию и образу жизни, исключив пагубные привычки.
  6. Больше гулять на свежем воздухе.

Среди множества патологий опорно-двигательной системы, артроз пяточной кости входит в число часто встречаемых. Заболевание часто препровождается деформированием всей ступни.

Читать еще:  Витамины при планировании беременности

Если не лечить болезнь она прогрессирует, вызывая дискомфортные ощущения и затруднения в ходьбе. Чтобы возвратиться к полноценной жизни назначают комплексное лечение с соблюдением ряда профилактических рекомендаций.

Пяточная шпора при артрозе

Артроз стопы нередко сопровождается появлением пяточной шпоры. Этому способствуют неблагоприятные факторы в виде чрезмерной нагрузки на ногу или системные нарушения. Патология проявляется болью, хрустом, изменением походки. При первых симптомах рекомендуется обратиться к врачу. Специалист поставит правильный диагноз, назначит адекватное лечение и даст профилактические рекомендации.

Артроз и пяточная шпора: где взаимосвязь?

Дегенеративно-дистрофические изменения в кости пятки характеризуются истончением хряща, воспалительными процессами окружающих тканей, нарушением кровообращения и метаболизма. Из-за этого образуются костные разрастания — остеофиты, и формируется пяточная шпора. А также при артрозе нередко развивается продольное плоскостопие, которое способствует появлению подошвенного фасциита.

Почему возникает патология?

При артрозе кости слабеют, из-за чего идет неправильная нагрузка на ступню. Появлению пяточной шпоры и дегенеративных изменений служат следующие факторы:

  • травмы стопы, особенно стрессовые переломы;
  • недостаток кальция и коллагена в организме;
  • профессиональная деятельность, связанная с пребыванием в зоне сотрясения и вибрации;
  • ношение тесной обуви на высоких каблуках;
  • ожирение;
  • эндокринные нарушения;
  • воспалительные процессы в надкостнице;
  • занятия спортом, где доминирует нагрузка на ноги;
  • сопутствующие недуги опорно-двигательного аппарата — подагра, артрит, болезнь Бехтерева;
  • плоскостопие.

Симптомы: как распознать недуг?

Костный отросток пятки регулярно травмирует апоневроз (соединительную ткань), провоцируя ее микроразрывы, вследствие чего она воспаляется и проявляется острой болью.

Пяточная шпора при артрозе заявляет о себе следующими признаками:

  • сильная боль при нажатии на пятку или попытке опереться на ногу;
  • изменение походки из-за невозможности полноценного упора на стопу;
  • отсутствие внешних проявлений — отека, деформации, гематомы;
  • ограничение подвижности конечности при артрозе.

Вернуться к оглавлению

Как проводится диагностика?

При подозрении на пяточную шпору при артрозе рекомендуется обратиться к хирургу-ортопеду. Врач прощупывает пятку, выясняет характер боли, собирает анамнез и назначает рентгенографию. В качестве дополнительных диагностических методов рекомендуется пройти УЗИ и МРТ. Процедуры помогают определить степень травмирования и воспаления окружающих тканей.

Лечение: какие методы эффективны?

Препараты

Медикаментозную терапию назначает врач, самолечением заниматься не рекомендуется. В период лечения физические нагрузки на стопу следует минимизировать. Для устранения боли и воспалительного процесса применяют препараты, такие как:

Если пяточное поражение совмещено с артрозом, рекомендуется прием препаратов с кальцием и хондропротекторов, среди которых:

Лечебная физкультура

Занятие всегда должно начинаться с разминки, иначе может случиться растяжение связок или мышц конечности. Для излечения пяточной шпоры рекомендуется ежедневно выполнять следующий комплекс упражнений:

  • Прислонить ладони к вертикальной твердой поверхности, больную ногу немного отвести назад не отрывая от пола. Медленно присесть, задержавшись в таком положении несколько секунд, и вернуться в ИП.
  • Встать на порожек или небольшую стопку книг так, чтобы пятки свисали. Медленно наклоняться до упора ладонями о поверхность, становясь на цыпочки.
  • Подложить под стопу шипованный мячик или пластиковую бутыль и перекатывать.
  • Собирать пальцами ног мелкие предметы — мячики, карандаши, маленькие игрушки.
  • Захватить переднюю часть стопы ремнем и максимально согнуть.

Вернуться к оглавлению

Физиотерапия

Лечение артроза и пяточной шпоры рекомендуется лечить физиотерапевтическими методами, такими как:

Эффективность физиотерапевтического лечения при пяточной шпоре и артрозе следующая:

  • нормализует кровообращение;
  • насыщает ткани кислородом;
  • устраняет боль и воспаление;
  • улучшает подвижность стопы;
  • повышает иммунологическую реактивность поврежденных тканей.

Вернуться к оглавлению

Лечение народными методами

При артрозе пятки и шпоре рекомендуется использование берестяных стелек, которые вкладываются в обувь. Боль при передвижении можно устранить фольгой, подложенной под ногу. Помогает измельченный красный перец, который следует засыпать в носок и носить в течение дня. Знахари рекомендуют такой рецепт.

  1. взять кусок мела и измельчить в порошок;
  2. зубчик чеснока натереть и смешать с мелом до однообразной консистенции;
  3. наносить на распаренные пятки, повязав сверху тканью.

Вернуться к оглавлению

Укропная настойка

Курс лечения фитопрепаратом — 3 недели. Готовить следующим образом:

  1. взять 200—250 г семян укропа и залить 0,5 л водки;
  2. дать настояться 14 дней в темном месте, периодически взбалтывая;
  3. пить по 10 мл 3 р. в день за 20 мин. до приема пищи.

Вернуться к оглавлению

Настой из цветков сирени

  1. Взять 50 г сухих цветочков и залить 0,5 л водки;
  2. настаивать 10 дней, профильтровать;
  3. перед употреблением разбавить 5 г фитопрепарата водой;
  4. принимать 2 р. в сутки, а также натирать настойкой пяточную шпору.

Применение народных средств следует согласовать с врачом, поскольку растения имеют противопоказания.

Настойка из орехов кедра

  1. Взять 2 ст. л. орешков и добавить 200 мл водки;
  2. настаивать 1 неделю;
  3. по истечении срока принимать по 10 мл перед каждым приемом пищи.

Вернуться к оглавлению

Компрессы

Для облегчения состояния рекомендуется прикладывать листья лопуха, тертый сырой картофель или репчатый лук, измельченную редьку, свиное сало. Любой из ингредиентов следует приложить к больной пятке, обернуть полиэтиленом и повязать сверху тканью. Эффективны компрессы с нашатырным спиртом, который следует развести в воде, смочить ткань и наложить на пяточную область.

Профилактика

Чтобы не возник артроз и пяточная шпора, рекомендуется отказаться от туфель на высоких каблуках и босоножек на плоской подошве. Рекомендуется ношение обуви на широком каблуке, высотой 4 см. Следует придерживаться правильного питания, вести активный образ жизни, контролировать вес и гормональный фон. Если артроз спровоцировал плоскостопие, желательно ношение ортопедической обуви и стелек. Травмы нужно лечить своевременно. Если ноги постоянно устают, можно делать расслабляющие ножные ванночки с добавлением морской соли или эфирных масел, а также сделать массаж. Когда предстоит большая нагрузка на ступни, рекомендуется пользоваться ортезами или тейпами.

Что нужно знать об артрозе пяток?

Среди разновидностей остеоартроза конечностей артроз пятки встречается достаточно регулярно во врачебной практике. Зачастую помимо пяточного артроза суставов одновременно обнаруживаются проблемы со стопой в целом. Причин этому опасному заболеванию несколько. Лечение стоит начинать с первых симптомов, чтобы не допустить инвалидности на последней степени, когда пациент не способен передвигаться.

Признаки пяточного артроза

Симптомы артроза пятки близки к проявлению пяточной шпоры, и даже во многом эти заболевания коррелируют между собой. Одно порождает другое. Основные симптомы таковы:

  • Боли, нарастающие по мере прогрессирования остеоартроза; если на первой стадии пятка начинает болеть только после многокилометровой ходьбы, долго дня «на ногах», то на 2 степени артроза пяток боли перманентны настолько, что проблематично ступить на проблемную область;
  • Хруст в пятке – отложение солей кальция, разрастание остеофитов, приводящих к пяточной шпоре, вызывает постоянные похрустывания при передвижении;
  • Усталость стоп – еще один симптом пяточного артроза на первой стадии болезни.

Выявить проявления недуга на ранней степени способен рентген, который позволит отобразить истончение хрящевой прослойки, а если артроз уже запущен, то заметны костные разрастания, именуемые медиками остеофитами.

Причины заболевания

Этиология пяточного артроза различна. Причины недуга могут зависеть от нарушенного обмена веществ, избыточности массы тела, воспалительных процессов в организме, полученные при жизни травмы, дисплазия суставов, а также артроз позвоночного столба, коленных чашечек и тазобедренных суставов.

Читать еще:  Дисциркуляторные изменения головного мозга лечение

Лечение пяток

Вылечить пяточный артроз несколько легче, если сравнивать терапию по спасению от гонартроза, коксартроза или спондилоартроза. Однако это не значит, что болезнь допустит легкомысленного отношения к себе. Заниматься лечение артроза пяток стоит в комплексе с народными и консервативными средствами.

Отлично помогают пяточному суставу всевозможные мази, особенно, сделанные своими руками на основе природных компонентов и лекарственных растений. Пожалуй, тот же положительный эффект дадут настойки и примочки. Например, известен такой рецепт: на пол-литровую банку требуется 250 мл кефира, куда всыпать чайную ложку обычной соды. А сверху добавить дополна ломтями ржаного хлеба. Дать постоять в тепле часов шесть, затем процедить через ситечко. Прикладывать компрессы на больную пятку. Положительный эффект проявится на 5 процедуру, а после 8-10 таких примочек обычно боли исчезают.

Простой народный рецепт, чтобы снять боль с пятки, может значительно облегчить вам лечение артроза. В этом поможет обычный лопух, который повсеместно растёт на огородах, лугах, дачах. Его подложить под пятку в обувь. И так ходить. Менять стоит чаще, не реже 4 раз за день. На начальных стадиях болезненные признаки уходят за несколько дней.

При острых болях разумно обратиться к более серьёзным средствам традиционной медицины: болеутоляющие уколы, таблетки, нестероидные противовоспалительные препараты. Среди них: диклофенак, кетопрофен, найз гель, индометацин, ибупрофен и др. К сожалению, к быстрым положительным эффектам прибавляются различные побочные действия, особенно, на слизистую ЖКТ.

Массаж пяток является самым доступным и простым методом, чтобы избавиться от пяточной шпоры и артроза. Делают его часто, проминая тщательно поражённый сустав и стопу в целом. Массаж придаст импульс для усиления кровотока к подошве, который, в свою очередь, принесёт необходимое количество питательных веществ. Только при обострении артроза, пятка нуждается в покое, в остальное время, если не наблюдается сильных воспалительных процессов, массирование сустава будет полезным. Растирание на протяжении длительного времени также позволяет избавляться от остеофитов.

На помощь придёт и современная физиотерапия, которая с помощью лазерных пучков, электромагнитных колебаний, высокочастотных волн, ударно-волновой терапии и др. достижений медицинской науки с первых процедур принесёт облегчение при пяточном артрозе.

Лишь на последней степени остеартроза пяточного сустава стоит обратиться к хирургическому методу. Хирургия 21 века способна «почистить» пятку от остеофитов, которые причиняют адскую боль при наступлении на подошву. Артропластика дает возможность восстановить тонкую хрящевую ткань, играющую роль природного амортизатора при ходьбе. Операции дешевле, чем при лечении коленного или тазобедренного артроза, но, тем не менее, стоят от нескольких тысяч долларов. Поэтому лучше не доводить до крайности, приниматься за спасение пяточек сразу, как только обнаружили у себя первые признаки артроза.

Артроз и пяточная шпора

Могут ли быть связаны между собой такие два заболевания, как артроз и пяточная шпора, волнует многих больных, которые столкнулись с болезненными ощущениями в пятке. При пяточном артрозе зачастую возникают и другие проблемы со стопой, но чтобы предотвратить ухудшение состояния и не допустить инвалидности, при возникновении первых нежелательных симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу.

Связь артроза и пяточной шпоры

Плантарная шпора представляет собой патологическое состояние, протекающее вследствие воспалительного поражения мягких тканей в области пяток. В результате со временем образуются наросты на костной ткани, называемые в медицине остеофитами. Они бывают различной формы и в процессе роста, врезаются в ткани, провоцируя выраженную боль, которую зачастую пострадавшие отмечают при ходьбе. Симптомы плантарного фасциита близки к пяточному артрозу и во многом эти патологии они взаимосвязаны.

Хроническое заболевание, которое характеризуется дегенеративно-дистрофическими разрушениями суставных хрящей, медики называют артрозом. В первую очередь при этой патологии поражается хрящевая ткань, выступающая защитой кости. Она разрушается, становится менее эластичной и хуже справляется с большими механическими нагрузками. В области перегрузки нарушается микроциркуляция кровяной жидкости, образуются костно-хрящевые разрастания либо остеофиты.

Причины пяточного артроза

Разрастанию костной ткани на пятке способствуют следующие факторы и патологии:

  • плоскостопие,
  • травмирование кости в области пятки,
  • малоактивный образ жизни либо, наоборот, чрезмерные физические нагрузки,
  • растяжения связок,
  • заболевания суставов,
  • ношение узкой обуви или туфель на высоком каблуке,
  • нарушенный обмен веществ,
  • нарушенная проходимость кровеносных сосудов.

Характерные симптомы

При образовании пяточной шпоры больного первое время не беспокоят никакие симптомы, так как разрастание кости изначально небольших размеров. Обычно возникает малозаметный дискомфорт, которому мало кто придает значение. Дальше шпора начинает разрастаться и вместе с ней увеличивается болезненная симптоматика. Боль имеет резкий характер и в большей мере беспокоит во время ходьбы. Внешне пяточная шпора никак не проявляется, крайне редко у больного в области пятки появляется краснота и припухлость. Кроме выраженной боли, пациенты при пяточном артрозе отмечают хруст в пятке, который свидетельствует об отложении солей кальция и разрастании остеофитов. Еще одним симптомов является усталость стоп.

Подтвердить пяточный артроз и шпору в пятке удастся с помощью рентгенографии.

Что делать?

После того как удалось диагностировать патологию, необходимо незамедлительно приступить к ее лечению. Терапия пяточной шпоры подразумевает комплексный подход, который включает прием фармацевтических препаратов, ношение ортопедических стелек и соблюдение специальной диеты. Не обошла стороной плантарный фасциит и народная медицина, ее представители также предлагают немало целебных средств, оказывающих высокую эффективность в борьбе с разрастанием кости.

Традиционные средства

Для лечения пяточной шпоры больному назначают препараты, которые относятся к группе НПВС. Наибольшей эффективностью отличаются такие лекарства, как:

Эти медикаментозные средства устраняют воспалительные процессы, уменьшают отечность и купируют болевой синдром. Кроме нестероидных противовоспалительных препаратов, при пяточной шпоре рекомендуют применять хондропротекторы. Хорошо зарекомендовали себя следующие медсредства:

Немедикаментозное лечение

Чтобы полностью избавиться от пяточной шпоры, потребуется пройти длительное лечение. Обычно лечебный процесс достигает полугода, однако, при комплексном подходе к терапии и регулярном выполнении процедур удастся добиться заметных улучшений уже спустя неделю. Так, в борьбе с плантарным фасциитом рекомендуется использовать ортопедические стельки, благодаря которым удастся уменьшить нагрузку на стопы и обеспечить им правильное положение.

Полезным при пяточной шпоре окажется контрастный душ, который следует делать для ног с утра и вечером. Нужно взять 2 тазика и набрать один холодной водой, второй — горячей. Изначально стопы опускают в прохладную воду, задерживаясь на 30 секунд, а после переносят стопы во 2-й таз. По желанию процедуру повторяют. Однако следует обратить внимание, что при ярко выраженной боли слишком горячая вода не рекомендована, так как воспаление лишь усилится. Поэтому в таком случае лучше проводить процедуру с использованием теплой воды.

Альтернативная медицина

Сторонники народного лечения предлагают лечить пяточную шпору сырой картошкой. Потребуется вымыть овощ и измельчить его до кашеобразного состояния. Картофельную массу выложить на отрезок марли и приложить к больному месту, накрыв сверху пакетом и надев носок. Народные врачеватели рекомендуют проводить процедуру перед сном и перед этим хорошенько пропаривать ноги. Вместо картофеля можно использовать черную редьку, которую также измельчают и делают компресс. Оставляют его на ночь, а утром снимают и моют ноги в солевом растворе.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×