1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

У ребенка в 10 лет болит голова

Дети 10-12 лет – что делать, если болит голова?

Головная боль (цефалгия) – один из более распространённых симптомов в неврологической практике. По классификации боли International Headache Society на свете существует более 150 видов цефалгии, и свыше 40 заболеваний, для которых она является единственным или преобладающим симптомом.

Цефалгия довольно частый спутник детей в возрасте 12 лет

Особенно частые головные боли встречаются у детей 10-12 лет. Каждый второй школьник время от времени сталкивается с цефалгией, но большинство предпочитает ничего не делать для ее устранения. Головная боль сказывается на их успеваемости и психологическом здоровье, препятствует здоровому взаимодействию в образовательной среде и дальнейшему профессиональному самоопределению. Более того, при отсутствии своевременного лечения, головная боль рискует перейти в хроническую форму, поэтому при появлении первых недомоганий важно установить причины цефалгии и провести соответствующий курс терапии.

Причины головной боли

Большинство жалоб детей 10-12 лет на головные боли связаны с простудно-вирусными заболеваниями, вследствие которых повышается температура. Сопутствующими симптомами является общая слабость, сонливость, возможен насморк и кашель. Чтобы сбить температуру можно дать ребёнку парацетамол (его часто назначают детям при температуре), в дальнейшем необходимо посещение врача и назначение им противовирусных препаратов.

Головная боль может возникать на фоне высокой температуры

В качестве второй наиболее распространённой причины головной боли у детей 10-12 лет врачи называют мигрень. Приступу сопутствует шум в ушах, звон, а также тошнота, частые головокружения. Данный вид головной боли также может беспокоить детей младше 12 лет, но особенно часто он возникает у девочек перед близящимися менструациям, которые начинаются в период 11-16 лет. Родителям девочки старше 11 лет не стоит беспокоиться, но всё же стоит показать её педиатру, если цефалгия не проходит дольше нескольких часов.

Не стоит пичкать ребёнка обезболивающими средствами без назначения врача, мигрени показаны различные препараты, правильно подобрать их сможет только специалист. Лучше дать ему хорошенько выспаться: после здорового сна все проявления мигрени, как правило, сходят у детей на нет.

Итак, выделяют следующие причины головной боли у детей 10-12 лет:

  • Вегето-сосудистая дистония (ВСД).
  • Инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры (ОРВИ, грипп).
  • Различные виды невралгии (компрессия или воспаление нерва, например, тройничного).
  • Мышечное напряжение (головная боль напряжения).
  • Гормональные колебания (например, близящиеся менструации у девочек 11 или 12 лет).

Одним из симптомов ПМС является головная боль

  • Заболевания головного мозга (опухоли, серозные менингиты, энцефалит).

Приблизительно к 11 годам у детей начинается стадия переходного возраста, поэтому нередки случаи возникновения психогенной головной боли (психалгии) на фоне нервного напряжения или эмоциональных проблем. Родителям стоит внимательно отнестись к переживаниям своего отпрыска, помочь пережить этот трудный период, дать ему понять, что он нужен и любим. Не помешает обращение к психологу или неврологу (что предпочтительнее, так как невролог может выписать необходимые лекарства).

Когда стоит немедленно обращаться к врачу?

В ряде случаев даже относительно безопасные причины головной боли у детей 10-12 лет могут потребовать вмешательства специалиста. Однако, если температура при вирусном заболевании не превышает 38 градусов, экстренное обращение к врачу не требуется, достаточно привести ребёнка на приём в течение следующих суток.

Но если температура выше 39 градусов, а сбить её не получается, немедленно звоните в «скорую помощь».

Обратиться к врачу необходимо, если:

    • головную боль сопровождает рвота, тошнота;
    • сильная цефалгия возникла после удара головой или падения;
    • голова болит на фоне воспаления слизистой оболочки пазух носа (синусит) или среднего уха (отит);

  • боли сильные, пульсирующие, острые, до головокружения и потери сознания;
  • у ребёнка голова болит преимущественно утром и усиливается после физической нагрузки.

Как диагностируют заболевание?

Если голова болит длительное время, вызывая настороженность у врача и, возможно, сигнализируя о серьёзном заболевании, назначается аппаратная и лабораторная диагностика для выяснения причины симптома. Ребёнку необходимо будет сдать анализы крови и мочи на выявление инфекций, а также пройти ряд аппаратных исследований, таких как:

  • Компьютерная томография.
  • Электроэнцефалография.
  • Магнитно-резонансная томография.

Также потребуется осмотр ребёнка у офтальмолога и невропатолога, которые обследуют глазное дно маленького пациента, а также соберут полный анамнез заболевания. Его спросят, как долго болит голова, в каком месте, каков характер ощущений, возникала ли головная боль раньше.

Способы лечения и профилактика головной боли

Так что же делать, если у ребёнка болит голова? Медикаментозные методы лечения может назначать только врач, так как многие лекарства имеют нежелательные побочные эффекты. Исключение может составить, разве что парацетамол в допустимых для детей 10-12 лет дозировках – это поможет дотерпеть боль до посещения врача, если цефалгия сильная.

Сон, физическая активность и полноценное питание — отличная профилактика головных болей

В зависимости от этиологии симптома, могут помочь следующие меры профилактики и лечения:

  • Могут помочь оздоровительные прогулки по парку. Детям нужен свежий воздух, поэтому берите ребёнка за руку и ведите на улицу, чтобы подышал на природе.
  • Скорректируйте диету. Недостаток тех или иных питательных веществ, витаминов и аминокислот может привести к головной боли.
  • Перенапряжение мышц шеи положительно реагирует на тепло и легкий массаж – детям с такой этиологией заболевания полезны физиопроцедуры на область шеи.
  • Компрессы со льдом помогут при ушибах головы. В эти же дни лучше не шуметь, дать болеющему побыть в тишине.
  • Снижают риск цефалгии регулярные физические нагрузки, так что полезным будет записать своё чадо в спортивную секцию.
  • Очень важен здоровый сон не менее 8 часов в сутки (некоторым детям требуется больше времени на восстановление сил).
  • Для детей с психогенными болями врач может прописать курс успокоительных средств. Также ребёнку потребуется ваша забота, любовь и участие. Сверх этого делать ничего не нужно – проблема носит психологический характер, а не физический.

Таблетки для детей с успокаивающим и противотревожным дейстием

  • Если подросток проводит много времени за компьютером, не запрещайте ему этого (так как это лишь усилит стремление поиграть), но смотивируйте на активные виды досуга: предложите поиграть в баскетбол во дворе, сходите вместе куда-нибудь пешком. Сидячий образ жизни приводит к цефалгиям очень часто.

В народной медицине при приступах цефалгии рекомендуется делать детям вкусные отвары из ягод и сочных фруктов. Особенно полезны чёрная смородина и калина. Также помогают настои из берёзовых листьев, бузины. Успокаивает нервы чай с перечной мятой, мелисса.

У детей 10-12 лет головная боль возникает часто, это связано с психическим напряжением в школе, с нестабильностью режима дня, а также с общими изменениями в организме, которые наблюдаются в процессе роста. Поэтому, если у ребёнка болит голова, не стоит паниковать, но и недопустимо попустительство со стороны родителей: всегда будьте внимательны к симптомам и недомоганиям, на которые жалуются ваши дочь или сын.

Головная боль у детей 10 лет: причины, возможные заболевания, лечение, отзывы

Если ребенок совершенно здоров, то он не будет жаловаться ни на какие серьезные симптомы, который свидетельствуют о тех или иных отклонениях. Разумеется, у каждого иногда могут появляться редкие головные боли, насморк и прочие симптомы стандартных сезонных инфекций. Однако если жалобы от чада поступают с завидной регулярностью, то не стоит полагать, что речь идет об обычном детском капризе. Довольно часто такие проявления могут сигнализировать о развитии не только простудных, но также неврологических заболеваний и патологиях соматического типа.

Поэтому стоит рассмотреть подробнее, почему может появиться головная боль у детей 10 лет. Что с этим делать и когда стоит обратиться к врачу?

Общая информация

Дело в том, что 10 лет относятся к переходному возрасту. В этот период происходят определенные изменения внутри организма подростка. Поэтому очень часто родители считают, что все дело просто в гормональной перестройке. В этот период многие дети начинают придерживаться так называемого юношеского максимализма и часто устраивают скандалы. Но, несмотря на нежелание делать уроки, повышенную лень, подросток может иметь основания для капризов — стоит обращать внимание на жалобы, ведь причины головной боли у ребенка 10 лет могут быть довольно серьезными.

Если в течение месяца тревожная симптоматика наблюдается регулярно, то в этом случае стоит обратиться к врачу. Также будет нелишним рассмотреть возможные причины появления болей.

Внешние факторы

Если ребенок 10 лет жалуется на головную боль, то подобное состояние может быть спровоцировано целым рядом разнообразных явлений. В первую очередь стоит обратить внимание на то, как проводит день чадо. Как правило, в этот период многих детей отправляют в различные секции и кружки, они должны сдавать экзамены в школе, писать сложные контрольные и при этом выстраивать взаимоотношения в коллективе. Все это приводит к физическим, психологическим и эмоциональным нагрузкам.

Также нередко в этот период и дети начинают проводить время в социальных сетях. Они больше смотрят телевизор, различные фильмы или играют в компьютерные игры. Появление головных болей у детей 10 лет в области лба часто связано с недостатком сна. Это является вполне распространенной проблемой. То же самое можно сказать и о нехватке свежего воздуха.

Неприятную симптоматику может вызвать также неправильное питание. Как правило, в этом возрасте дети больше всего любят употреблять чипсы, газировку, полуфабрикаты и разные другие продукты, в которых содержится огромное количество нитритов и других веществ, способствующих сужению сосудов. Именно это и способно провоцировать частые головные боли у ребенка 10 лет.

Также стоит обратить внимание, что подобные проявления могут быть отражением стрессового или нервного состояния. В таких ситуациях в организме подростка очень резко происходит снижение уровня серотонина и эндорфина. В этом случае появляются приступообразные боли в области головы.

Дополнительно к внешним факторам можно отнести и резкую перемену температурного режима, различные природные катаклизмы и многое другое. Однако данные причины являются вполне безобидными. Но стоит рассмотреть и более серьезные патологии, от которых страдают подростки этого возраста.

Сосудистые нарушения

Говоря о причинах головной боли у ребенка 10 лет, не стоит исключать такие, казалось бы, совершенно маловероятные патологии. Действительно, даже у подростка может быть диагностирована гипертоническая болезнь. В этом случае проблема кроется в том, что сосуды мозга начали работать с определенными нарушениями. В каких ситуациях происходит довольно частое повышение показателей давления. Причем, если речь идет о детях этого возраста, то, как правило, у них оно занижено.

Такие скачки могут происходить по 3-4 раза в месяц. Они будут сопровождаться довольно сильными головными болями, которые, как правило, локализуются ближе к затылочной части. Как правило, астению провоцируют слишком усиленные умственные нагрузки и стрессовое состояние. Нужно понимать, что в десятилетнем возрасте дети вынуждены справляться практически с такими же моральными и психологическими проблемами, как и взрослый сорокалетний человек.

Мигрень

В этом случае стоит обратить внимание на характер болевых ощущений. Головная боль у детей 10 лет отличается пульсирующим синдромом, который локализуются только с одной стороны головы. Дополнительно подросток может жаловаться на появления рвоты и тошноты. Если говорить о причинах мигрени, то они на сегодняшний день еще не изучены до конца.

Читать еще:  Сильный зуд при атопическом дерматите

Однако известно, что данная патология может передаваться по наследству от матери. Поэтому при появлении головной боли и тошноты у ребенка 10 лет стоит вспомнить, не страдали ли от такого же симптома его родственницы по материнской линии.

Нередко состояния подобного типа можно связать с неправильным питанием. Стоит пересмотреть продукты, которые чаще всего употребляют ребенок. В них не должно содержаться тирамина, глутамата натрия и других вредных компонентов. Также стоит воздерживаться от витамина В1.

Стоит обратить внимание, что в этом возрасте у девочек нередко начинаются первая менструация. В таком случае мигрень считается вполне нормальным явлением. Помимо частых головных болей, ребенок может также жаловаться на появление шума в ушах, головокружения, проблем со зрением. Если говорить об особенностях данного состояния то, как правило, полностью от него избавиться нельзя. Можно только купировать болевой синдром.

Невралгия

Нередко сильные головные боли у ребенка 10 лет связаны с более серьезными патологическими состояниями. Стоит обратить внимание на особенности симптоматики. Невралгия характеризуется болевым синдромом, который напоминает удары тока. При этом речь идет об острых приступах, которые могут повторяться с одинаковыми интервалами. Если говорить о причинах подобных проявлений, то чаще всего проблема кроется в воспалении тройничного нерва. Также к такой патологии могут привести заболевания шейных позвонков, различные инфекции и простудные недуги.

Поражение головного мозга

Это очень опасное состояние, которое может привести к сложнейшим последствиям. К самым часто встречающимся поражениям головного мозга можно отнести менингит и энцефалит. Заполучить подобный недуг можно на фоне травмы, которые в возрасте 10 лет являются не редкостью. Если появились малейшее подозрение на то, что ребенок столкнулся именно с этой патологией, нужно незамедлительно обратиться к врачу и провести обследование с использованием компьютерной томографии.

Когда нужно идти в поликлинику?

В некоторых ситуациях головная боль у детей 10 лет не сигнализирует абсолютно ни о каких серьезных проблемах, которые требуют незамедлительного вмешательства врачей. Однако подобное нельзя сказать в том случае, если у подростка поднимается температура выше 38°. Однако и в этой ситуации не обязательно сразу же вызывать скорую помощь. Достаточно в течение дня отвезти ребенка в поликлинику и проконсультироваться с педиатром.

Вызывать скорую нужно незамедлительно в том случае, если у чада резко поднялась температура более 39°, а самостоятельными методами сбить ее не удается. Также нужно как можно быстрее посетить врача, если головная боль начинает сопровождаться рвотой, тошнотой. Незамедлительные меры нужны в том случае, если неприятная симптоматика появилась после того, как ребенок упал или сильно ударился.

Как помочь подростку самостоятельно?

Если у ребенка 10 лет болит голова в области лба или затылка, то стоит попробовать понять, почему именно появились такие симптомы. Если речь об ОРВИ, ОРЗ, гайморитах и так далее, то избавиться от данной патологии можно при помощи своевременного и правильного лечения. Однако можно предпринять некоторые меры, которые помогут несколько облегчить приступы болевых ощущений.

Лучше всего немного затемнить помещение и предоставить свежему воздуху свободный доступ в комнату. Также рекомендуется выключить все световые и звуковые приборы, которые могут выступать в роли раздражителей. В такие моменты не стоит слишком сильно переедать. Пища должна быть преимущественно легкой.

Если говорить о приеме медикаментов, то таблетки от головной боли ребенку 10 лет давать можно. Однако лучше всего ограничиться «Парацетамолом». Другие средства требуют точной дозировки, которая может быть рассчитана только специалистом.

Диагностические мероприятия

Если ребенок мучается от приступов или хронических проявлений данной патологии, то в этом случае крайне важно выяснить причину подобной симптоматики. Для этого нужно обратиться к квалифицированному специалисту, поскольку он может провести необходимые процедуры, которые помогут понять, от чего именно страдает любимое чадо. В первую очередь проводится внешний осмотр ребенка. Педиатр внимательно выслушивает жалобы и уточняет особенности условий проживания подростка. Как правило, после этого дополнительно выдается направление на посещение стоматолога, невропатолога, окулиста и лора, при необходимости онколога, психиатра. Дополнительно могут быть рекомендованы и другие специалисты. Также нужно сдать на анализ кровь и мочу.

Также проводится рентгенографическое обследование, МРТ и ультразвуковая диагностика (при необходимости). Может потребоваться ряд других исследований для того, чтобы исключить наличие у ребенка проблем с сердечно-сосудистой системой. Опираясь на полученные данные, специалисты разработают оптимальный курс лечения и пропишут необходимые медикаментозные препараты.

Методы лечения и отзывы

Лечение головной боли у детей 10 лет с использованием сильнодействующих препаратов допускается только с разрешения врача. Дело в том, что у многих средств есть огромное количество побочных эффектов, которых желательно избегать и лишний раз не использовать те или иные лекарства, если они не окажут никакого серьезного эффекта. Единственным исключением, пожалуй, является только «Парацетамол». Большинство родителей в своих отзывах говорят о том, что при редком появлении болевого синдрома бывает достаточно даже половинки таблетки в день.

Врач может прописать ЛФК и любые другие физиотерапевтические процедуры, включая легкий массаж шеи. Кроме этого, врачи рекомендуют следить за качеством сна ребенка. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и здоровым без какой-либо неприятной симптоматики, человек любого возраста должен спать не менее 8 часов в сутки. Так как дети ведут более активный образ жизни, то может потребоваться несколько больше времени для того, чтобы полностью восстановить свои силы. Если у ребенка был диагностирован психогенный синдром, то в этом случае могут потребоваться легкие успокоительные средства.

Многие родители говорят о том, что часто после пересмотра распорядка дня чада подобные проблемы и вовсе исчезают. Кроме этого, пользователи советуют проводить простую профилактику. Рассмотрим эту тему подробнее.

Стандартные профилактические мероприятия

В первую очередь к ним будут относиться оздоровительные прогулки. Это означает, что с ребенком нужно как можно чаще гулять по паркам и прочим зеленым зонам, которые не загазованы. Также врач составит определенную диету, в которую будут входить необходимые витамины и аминокислоты. Не менее важно исключить те продукты питания, которые могут усугубить состояние ребенка.

Многие в своих отзывах говорят о том, насколько важно следить за психологическим состоянием ребенка. Он не должен впадать в депрессии, поскольку головная боль у детей 10 лет может появиться и на этой почве.

Полезный совет

Сегодня подростки очень агрессивно реагируют на то, что родители запрещают проводить много времени за компьютером. В этом случае можно попробовать использовать мотивацию, которая поможет отвлечь ребенка от подобного досуга. Например, можно записать его в баскетбольную секцию или просто предложить сходить прогуляться всей семьей.

Народная медицина

Каждый хочет избежать использования медикаментов. Если говорить о народной медицине, то в этом случае часто используются различные отвары из трав, ягод, а также фруктов. Например, успокаивающим эффектом обладает трава ромашки. Также стоит обратить внимание на то, что большую пользу приносят ягоды калины и черной смородины. Нелишним будет приготовить настой на березовых листьях или бузине. Также рекомендуется давать ребенку чай с мятой.

Головная боль у детей: как помочь и как наблюдать?

Почему у ребенка может болеть голова? Насколько это тревожный сигнал – и на какие проблемы со здоровьем он может указывать? Как помочь ребенку снять боль? Какие исследования вам вероятнее всего назначат, чтобы понять причину головных болей?

Алексей Игоревич Крапивкин – детский невролог, доктор медицинских наук, заместитель директора научно-практического центра детской психоневрологии департамента здравоохранения Москвы.

С какого возраста ребенок может начать чувствовать головную боль?

Головная боль может появиться у ребенка в любом возрасте – вопрос в том, сможет ли он оформить это ощущение в конкретную жалобу. Иногда ребенок чувствует дискомфорт, но не может четко объяснить, где именно болит.

Обычно к шести-семи годам ребенок может понять, что у него болит голова, и пожаловаться именно на головную боль.

Отчего начинает болеть голова?

В основе явления всегда лежит нарушение кровоснабжения головного мозга. А вот почему это происходит – на этот вопрос может быть очень много ответов, например:

Несовершенство вегетативной системы организма,

Начинающееся респираторное заболевание (продром),

Наличие какого-либо серьезного заболевания: болезнь почек, эндокринное расстройство, анемия, ревматизм и другие;

Зубная боль, которая провоцирует боль головную;

Последствия травмы головы;

Избыточное нервное напряжение, связанное со стрессом, многочасовой работой, конфликтом, серьезным переживанием и т.д.

Влияние внешней среды: длительное пребывание в душном помещении, усиление солнечной радиации, длительное нахождение на солнце д и т.д.

Голова может болеть по-разному. Можно ли понять, в зависимости от жалоб, какова причина боли?

Боль в затылке. Если ребенок, жалуясь на головную боль, показывает на темя и затылок – чаще всего, мы имеем дело с головной болью напряжения. Обычно она возникает во второй половине дня, связаны с осанкой, когда ребенок уже довольно сильно устал: в течение дня много времени проводил сидя . Примерно треть обращений к врачу с жалобой на головную боль приходится именно на этот тип боли.

Головная боль напряжения бывает связана с перегрузкой шейных мышц. Предложите ребенку размять шею и плечи, сделать спокойную зарядку, лечь на пол, чтобы снять напряжение со спины и шеи.

Боль в висках. Боли в височной области часто свидетельствуют о вегетативном расстройстве. Здесь стоит поискать индивидуальный метод, но чаще всего помогает либо отдых в хорошо проветренном помещении, либо небольшая прогулка.

Болит лоб и макушка. Обычно это боль первой половины дня, и причиной ее может быть повышенное внутричерепное давление. Если подобная боль повторяется систематически, вам стоит обратиться к врачу – педиатру, ЛОР-врачу и пройти дополнительные обследования.

Болит половина головы. Похоже, что это проявление мигрени: к несчастью, она может начаться и в раннем возрасте. Это резкая боль, которая возникает внезапно, в любое время для и ночи, и усиливается в течение 10-15 минут от слабой до практически нестерпимой. В этом случае самое главное – как можно скорее купировать приступ. Если у ребенка уже случались мигрени, лучше дайте ему болеутоляющее средство сразу, как только он начинает жаловаться на нарастающую боль.

Ситуации, когда нужно быть особенно внимательными

Самые тревожные симптомы при головной боли – тошнота, рвота, светобоязнь, гиперокузия (когда раздражают звуки), повышенная возбудимость или вялость. Все это признаки серьезных нарушений, при которых вам нужно обязательно показать ребенка неврологу и пройти ряд обследований.

Нужно ли в момент приступа вызывать скорую помощь, срочно ехать в больницу?

Прежде всего нужно постараться снять боль: успокоить ребенка, уложить его в постель, дать болеутоляющее, притушить свет и создать тишину. «Скорую помощь» стоит вызывать, если приступ очень силен и вы не можете с ним справиться – но нет никакой необходимости прямо в момент приступа госпитализировать ребенка без особых причин.

Как часто может болеть голова у здорового ребенка?

Время от времени голова может болеть у каждого человека, в том числе и у ребенка. Примерно 12% школьников пропускают 1 школьный день в месяц из-за головной боли. Умеренная головная боль 1-2 раза в неделю во второй половине дня – не слишком большой повод для беспокойства. В пубертатный период это даже отчасти норма. Если ребенок жалуется на головную боль чаще трех раз в неделю или каждый день, вам стоит пристальнее понаблюдать за его состоянием.

Читать еще:  Можно ли купаться при артрите

Ведите дневник головной боли. Всякий раз, когда ребенок пожалуется на головную боль, отмечайте дату и время жалобы: так вы сможете отследить частоту жалоб. Кроме того, просите ребенка оценить головную боль по шкале от одного до десяти. Если ребенок еще слишком маленький, используйте визуальную шкалу.

Понаблюдав головную боль в течение нескольких недель, вы получите достаточно полную картину. Возьмите дневник на прием к врачу: это существенно облегчит ему процесс постановки диагноза.

К какому врачу обратиться, если болит голова?

К педиатру – если головная боль сопровождается повышением температуры или другими симптомами (затрудненное мочеиспускание, сыпь, симптомы респираторного заболевания).

К отоларингологу – чтобы исключить хронические патологии и воспалительные заболевания пазух (синусов). Иногда бывает, что, например, из-за искривленной носовой перегородки или аллергического насморка у ребенка постоянно затруднено дыхание и головной мозг не получает достаточно кислорода.

К неврологу, который посмотрит на картину в целом и решит, какие назначить исследования.

К окулисту – по направлению от невролога, если у ребенка подозревают повышенное внутричерепное давление. Окулист проведет ребенку исследование глазного дна.

Какие исследования назначают ребенку, чтобы выявить природу головной боли?

УЗДГ сосудов головного мозга – чтобы выявить асимметрию или другие аномалии развития сосудов головного мозга.

Рентгенография шейного отдела позвоночника – чтобы диагностировать патологии шейных позвонков, которые тоже могут провоцировать головную боль.

МРТ, КТ головного мозга – если есть подозрение на травму, опухоль или что-то серьезное.

Можно ли подождать, пока головная боль пройдет сама? Обязательно ли пить таблетки?

При разовой головной боли можно просто уложить ребенка в постель и дать отдохнуть. Но если головная боль существенно влияет на качество жизни, если она носит систематический характер — нужно подумать о медикаментозном лечении.

Если вам не назначили никаких специальных препаратов, выбирайте препарат с одним из трех действующих веществ (указываем МНН): ибупрофен, нимесулид, парацетамол (расположены по степени эффективности в порядке убывания). Ни один из этих препаратов не вызывает привыкания и не имеет серьезных побочных эффектов при правильном разовом приеме. Рассчитывайте дозировку лекарства в соответствии с возрастом и весом ребенка.

Пожалуйста, не давайте ребенку других препаратов, которыми, возможно, пользуетесь сами. Это может нанести серьезный вред его здоровью.

Если у ребенка болит голова – он утомлен?

Вполне возможно, но необязательно. Попробуйте ограничить у ребенка психоэмоциональные нагрузки и посмотрите на реакцию: если частота головных болей уменьшится, значит, ваши опасения были обоснованы. Но головная боль может быть связана не с переутомлением, а с эмоциональным перенапряжением: ребенок может быть и не устает, зато много волнуется и это его изматывает. Такое бывает у детей, которые только недавно пошли в школу. В этом случае задача родителя – по возможности снимать значимость школьных успехов, оказывать ребенку психологическую поддержку. Если мы имеем дело с психосоматической головной болью, то очень важно дать ребенку понять, что его жизнь и счастье не зависят всецело от того, насколько он справляется с новыми задачами.

Верно ли, что голова может болеть от голода? Правильно ли снимать головную боль сладким чаем или кофе?

Чаще всего голод не является причиной головной боли, однако само чувство голода – эмоция, которая влияет на общее самочувствие ребенка и вызывает у него дискомфорт. Что касается сладкого теплого напитка в качестве средства от головной боли, то это вполне адекватная мера, правда, нужно понимать, что чай или конфета в данном случае играют роль не более чем отвлекающей терапии. Мы просто направляем внимание ребенка от головной боли на прием пищи. Это может помочь здесь и сейчас, но если у головной боли есть конкретная причина, то лучше ее выявить и начать лечить, а не отвлекать.

Еще один нюанс. Если головная боль легко снимается приемом пищи или сладким питьем, то я бы посоветовал на всякий случай последить за уровнем глюкозы в крови. Возможно, ваши головные боли связаны с метаболическим расстройством.

От чего может болеть голова у ребенка 10 — 12 лет?

Головная боль у детей 10-12 лет может вызываться разными причинами. Этих причин множество, но есть самые частые, такие как мигрень, головная боль напряжения, посттравматические головные боли, другие.

Также существует еще одна огромная причина головных болей у детей 10-12 лет. Ей уделяется большое внимание с одной стороны, но также она всячески отвергается большим количеством медиков с другой стороны. Название этой причины синдром вегето-сосудистой дистонии. Как бы этот диагноз не подвергался сомнениям, все же он существует в Международной Классификации Болезней, существуют его классификация, методы его диагностики, лечения, проведено немало исследований и наблюдений клиницистов, соответственно данный синдром имеет место быть как диагноз, так и как причина головных болей детей 10, 11 и 12 лет.

Давайте рассмотрим его подробнее, так как он многокомпонентный соответственно практически в каждом компоненте болит голова.

Боли из-за сосудистых нарушений

Вегето-сосудистая дистония – синдром, который характеризуется разнообразием и смешанностью многих симптомов, охватывающих все органы и системы человеческого организма. Изменения происходят за счет дисфункции вегетативной нервной системы.

Выделены три варианта причины ВСД:

  • По конституциональной природе
  • По гормональным изменениям
  • По органическим поражениям центральной нервной системы

ВСД в юном возрасте частая причина головных болей!

ВСД по конституциональной природе более склоны дети младшего возраста, поэтому данный раздел разбирать не будем.

По гормональным изменениям как раз таки характерно для детей старше 10 лет. Так как у девочек половое развитие начинается чуть ранее (примерно 11-12 лет), они первыми начинают испытывать на себе симптомы. Половое развитие мальчиком происходит около 12-13 лет. При половом созревании вегетативная нервная система и рост организма в целом происходят не симметрично. Попросту нервная система отстает. Симптомами являются головная боль, раздражительность, снижение памяти, концентрации, усиленое потоотделение. Все это подкрепляется снижением работоспособности, сниженной переносимостью физических нагрузок. Симптомы зависят от изменений погоды (температурный режим, атмосферное давление, т.д.)

С органическими поражениями центральной нервной системы связаны травматические причины, инфекции разных мозговых структур. Если основным сиптомом является головная боль в первую очередь следует подумать о нарушении работы продолговатого мозга. Также наблюдаются у таких детей головокружения, шаткость, обморочные состояния (так называемые синкопе).

Выделяют разные типы вегето-сосудистой дистонии:

  • По гипотоническому типу.
  • По гипертоническому типу.
  • По смешанному типу.
  • По кардиалогическому типу.

Все эти типы могут быть у детей 11-12 лет и они жалуются, что болит голова.

Гипотонический тип – с давлением менее 100/60 мм.рт.ст. выглядит слабым, адинамичным, его кожа преобретает синеватый оттенок или становится мраморной. Нередко эти дети падают в обморок ни с того ни с сего, либо при изменении положения тела из лежачего в вертикальное. Перед этим состоянием ребенок испытывает головокружение, появляются мушки перед глазами или яркие мигающие блики. Температура тела может снижаться до 35,5 градусов Цельсия. В этих случаях ни родители, ни учителя не знают что делать, что давать ребенку для улучшения его состояния. Для повышения давления можно дать кофе или чай с сахаром.

Гипертонический тип – повышение артериального давления. Для детей 11-12 лет максимальные цифры артериального давления – 126/82 мм.рт.ст. Если не контролировать гипертонию, то можно получить гипертоническую болезнь, которая является лишь первой ступенечкой к развитию сердечной недостаточности и других кардиологических проблем. А для детей это очень неблагоприятно. Дети с гипертоническим типом вегето-сосудистой дистонии говорят, что болит голова, появилась потливость, покраснение лица, чувством жара, ощущением сердцебиения, пульсации в висках.

Смешанный тип – из-за лабильности стенки артериальных сосудов детей беспокоят попеременно то гипертония, то гипотония.

Кардиологический тип – проявляется ощущением перебоев в работе сердца, ребенок говорит, что сердце болит (как будто колит или режет). В данном состоянии не наблюдается никаких органических нарушений в сердце, поэтому врачам тяжело дать однозначный ответ по поводу диагноза у ребенка.

Также существует такое понятие как приступ вегето-сосудистой дистонии. Может проявляться симпатоадреналовым кризом. Он наступает очень резко вследствие большого выхода адреналина в сосудистое русло организма. В этои случае мгновенно повышается артериальное давление, температура тела, появляется серцебиение, ощущение перебоев в сердце. У детей при таком приступе очень болит голова, появляется ощущение страха. У детей появляется дрожание конечностей. Симпатоадреналовый криз заканчивается мочеиспусканием.

Лечение криза: ребенку нужно дать успокоительные, уложить его для прохождения криза. Нужно объяснить, что это состояние не несет угрозы жизни и если оно еще раз повторится, то ребенок должен сам успокоится, лечь, попросить кого-то, чтоб открыли окно для доступа свежего воздуха. В последствии родителям нужно показать ребенка психотерапевту. Он с помощью различных методик (медитация, гипноз, метод удерживания зрительных образов, мышечная релаксация и другие) поможет избавиться от приступов. Также необходимо пройти ультразвуковое исследование надпочечников. Такой приступ может проявляться как симптом опухоли надпочечника.

Давайте разберем как родителям помогать своим детям с вегето-сосудистой дистонией (что делать и что можно дать для лечения причины).

  1. Режим дня. Детям 10-12 лет нужно спать около 8-10 часов в день, ежедневные прогулки на свежем воздуха до 2 часов. Просмотр телевизора и игра за компьютером не более нескольких часов. Нужно делать чередование физических и умственных нагрузок.
  2. Физическое воспитание. Каждое утро детей нужно приучать к разминке. Необходимо посещать уроки физкультуры в школе не менее 2-3 раз в неделю. Если есть возможность, можно посещать еще какую-то секцию, если это не переутомляет детей.
  3. Питание ребенка должно быть сбалансированным, рациональным, соответствовать по калоражу, а также витаминам соответственно возрасту. Ребенок 10-12 лет должен употреблять около 2000 калорий в сутки. При вегето-сосудистой дистонии нужно давать отвары шиповника, ромашки и других успокоительных трав.
  4. Купание с успокоительными травками тоже могут помочь детям избавиться от симптомов и причины вегето-сосудистой дистонии.
  5. Массаж шейно-воротниковой зоны, общий массаж спины как расслабление симпатической нервной системы.
  6. Физиопроцедуры, которые направлены на успокоение и расслабление всего организма.
  7. Психотерапия как помощь в осознании болезни, понятие ее причин и обучение предотвращения и борьбы с ее проявлениями.
  8. Медикаментозное лечение. В первую очередь начинают с фитотерапии. При помощи различных сборов с успокоительным эффектом помогают детям. Курс лечения длительный (до 12 месяцев). Если же эффект не достигается – то используют анксиолитики и другие препараты.

Но также не стоит забывать о таких типичных причинах головной боли, как мигрень, головная боль напряжения и другие.

Мигрени

Мигрень – чаще всего возникает у детей, у которых один из родителей или оба страдают мигренью. Больший процент все же наследуется от матери. Женский пол более подвержен мигреням. Мигрень носит односторонний характер, боль в голове ощущается пульсацией. Также возможна тошнота и рвота, снижение аппетита, работоспособности. Непереносимость яркого света, громкого звука, это еще больше провоцирует приступ. У детей приступ мигрени короче, чем у взрослых, до 5 часов. Также зачастую сопровождается так называемой аурой. Самое удивительное и затруднительное для врачей-педиатров, что детская мигрень иногда протекает безтипичной боли в голове, а болью в животе, что затрудняет диагностику. Эта мигрень называется абдоминальной. По продолжительности она около 3 часов и характерна для детей 5-10 лет.

Читать еще:  Санатории белоруссии для лечения артроза

Дети стают очень раздражительными.

Есть базилярная мигрень – больше характерна для девочек в период полового развития. Она проявляется сочетанием головной боли, головокружения, появляется шум в ушах, могут быть зрительные нарушения, онемения рук и ног.

Лечением мигрени является избавление от факторов, которые провоцируют приступы. Для каждого отдельного случая они свои (стресс, смена погоды, физическое или умственное перенапряжение). Нужно выявить эти факторы, а также постараться их избегать. Также, если постараться уснуть во время приступа, то после пробуждения он пройдет. Можно принять таблетку парацитамола.

Головная боль напряжения

Головная боль напряжения – наиболее распространенная причина боли в голове. Она характеризуется болью около 30 минут, давящего и сжимающего характера, распространяется по всей коже головы (в виде шлема или обруча). Также появляются шум в голове и ушах, снижение работоспособности, потеря аппетита. Данная патология проходит сама, но чтоб снизить ее частоту и проявления нужно избегать стрессов, перенапряжений. Во время приступа можно помассажировать голову от лба до затылка, а также шейно-воротниковую зону. Медикаментозные препараты лучше не применять так как они оказывают быстрое действие и человек привыкает к этому. После постоянного приема анальгетических препаратов более 3 месяцев появляется так называемая абузусная головная боль. Она постоянная, наблюдается на протяжении всего дня, даже при пробуждении. Единственным лечением является отказ от анальгетических препаратов, но при этом боль усилиться. Этот период стоит перетерпеть, чтобы избавиться от данной проблемы. В этот момент можно использовать массаж, ЛФК, психотерапевтические методы. Врачи дополнительно назначают антидепресанты.

Причин головной боли у детей много и им нужно уделять внимание. Родителям не стоит обвинять ребенка в выдумке, так как головные боли действительно бывают у детей и подростков. А нужно следить за поведением и самочувствием своего чада и в случае необходимости обратиться к врачу для исследования, постановки диагноза и получения рекомендаций для дальнейшего лечения.

Болит голова у ребенка 10 лет

Статисты утверждают, что с головной болью 15% людей встречаются еще в детстве. И если десятилетний ребенок жалуется на такую боль, то это не просто его выдумка или каприз.

Действительно, в этом возрасте, когда начинается сложная перестройка хрупкого детского организма, могут проявляться многие опасные патологии. Поэтому, при жалобах ребенка на боль в голове, как можно быстрее следует определить при помощи обследования и специалистов-медиков причину головных болей и начать соответствующую установленному диагнозу терапию.

Если такие шаги не предпринять, то запущенная болезнь может перерасти в хроническое заболевание и доставлять немало хлопот человеку на протяжении всей последующей жизни.

Причины

Причины, когда у ребенка 10 лет часто болит голова, имеют разный характер. Одна из них – нарушение в работе сосудов, в частности, головного мозга. В этой связи довольно неустойчивым становится артериальное давление. Оно может повышаться до критических отметок по несколько раз в месяц. Но чаще всего в этом возрасте давление понижается. Причиной болезненности головы может быть вегетососудистая дистония и астения. Как правило, боль возникает при таком диагнозе в затылочной области.

Состояние, когда болит голова у ребенка 10 лет может быть вызвано заболеваниями простудно – вирусного характера. При этом прослеживаются сопутствующие симптомы, в частности, повышение температуры, общая слабость, недомогание, сонливость. Беспокоят насморк, боль в горле, кашель.

Простуда и инфекции могут стать причиной еще одного типа головной боли – невралгии. При такой патологии боль имеет, как правило, приступообразный характер. Острую, напоминающую удар тока боль, повторяющуюся через определенное время, что характерно для невралгии, могут провоцировать и заболевания шейных позвонков, а также воспаление тройничного нерва.

Среди причин, почему болит голова у ребенка 10 лет, присутствует и такая патология, как мигрень. В этом случае болевые ощущения локализируются чаще всего в одной части головы. Они имеют пульсирующий характер, могут сопровождаться головокружением, тошнотой и рвотой.

Причиной, когда болит голова у ребенка 10 лет часто бывают травмы головы, которые происходят довольно часто в более раннем детском возрасте.

Боль из-за поражения головного мозга может возникать и на фоне таких опаснейших заболеваний, как энцефалит и менингит.

Нельзя не упомянуть о так называемой, головной боли напряжения. Такие боли считаются наиболее частыми у детей. Давящая, ноющая, сжимающая боль концентрируется в основном в лобной части и лобно-височной области головы.

Еще одной серьезной причиной болевых симптомов, возникающих в голове, является опухоль головного мозга. Чаще всего появляется болезненный синдром утром, причем ребенок может уже проснуться с болью или даже от нее. Носит такая болезненность, как правило, стойкий, постоянный характер. Сопутствующими симптомами является многократная рвота, которая, к сожалению, никакого облегчения не приносит.

У девочек головная боль может быть связана с гормональными колебаниями, в частности, из-за приближающейся установки менструального цикла.

Внешние факторы

Состояние, когда болит голова у ребенка 10 лет, может провоцировать целый ряд внешних факторов. Прежде всего, это разного рода перегрузки: физические, психологические, эмоциональные. Не меньшей угрозой для появления головной боли является недостаток сна, отдыха, нехватка свежего воздуха.

Дискомфорт и боль в районе головы может спровоцировать неправильное питание. На детский организм особенно негативно влияют компоненты, в изобилии содержащиеся в таких продуктах, как чипсы, сухарики, газированные напитки, копчености, полуфабрикаты, в частности, тирамин и нитриты. Эти вещества способствуют сужению сосудов, что и провоцирует головную боль.

Негативным образом на самочувствие десятилетнего ребенка отражаются стрессы, нервные нагрузки. Биохимические процессы, которые происходят в организме ребенка в стрессовой ситуации, приводят к снижению в крови уровня серотонина и эндорфина. Это зачастую вызывает приступы головной боли.

Среди внешних факторов, провоцирующих болевую симптоматику, возникающую в голове ребенка, находятся и резкая смена погодных условий, и чрезмерная жара, и недостаток ультрафиолетовых лучей, и иные природные катаклизмы.

Способствовать возникновению головной боли может длительное времяпровождение возле монитора компьютера и телевизора, слишком громкий звук, очень яркий свет или наоборот, его недостаток при чтении, напряжение зрения.

Диагностика

Если голова болит у ребенка 10 лет длительное время – это должно вызвать настороженность и стать причиной обязательного обращения к доктору. Потребуется осмотр и консультация не только педиатра, но и невропатолога, и офтальмолога. Специалисты должны собрать как можно больше сведений о характере боли, ее продолжительности, месте локализации. Выясняются другие, даже, казалось бы, самые незначительные подробности. Предполагается также обследование глазного дна.

Для более точной постановки диагноза, как правило, назначается определенное обследование, включающее лабораторную и аппаратную диагностику.

Предполагаемая лабораторная диагностика включает анализы крови, мочи, кала. Это дает возможность прояснить ситуацию на предмет инфекционных патологий и присутствие в организме ребенка гельминтов.

Если предыдущих выводов исследований недостаточно, то следующий этап обследования включает применение более серьезных технологий. Один из методов – электроэнцефалография. Данная диагностика предполагает считывание мозговых биотоков с помощью закрепленных на голове электродов и фиксирование их на дисплее или бумаге.

Еще один довольно эффективный метод обследования – компьютерная томография. Дает возможность увидеть срезы головного мозга, причем, на различных уровнях горизонтальной плоскости. Благодаря этому можно выявить даже врожденные патологии развития, определить точное их месторасположение и характер.

Высокоинформативным, хотя и достаточно сложным, является метод магнитно – резонансной томографии. Благодаря ему получается практически полнейший объем данных о патологических изменениях в исследуемом головном мозге, его анатомическом строении.

Существует еще целый ряд методик для исследования головного мозга и установления причины, почему болит голова у ребенка 10 лет. Но доверить их выбор следует только специалисту – медику.

Способы лечения

Терапия болевой симптоматики зависит от диагноза, который определяет специалист, проводящий осмотр и обследование ребенка. Он же назначает медикаментозное лечение. Если выяснится, что у ребенка ВСД (вегетососудистая дистония), то родителям следует позаботиться, прежде всего, об устранении причин, которые могут способствовать развитию болезни.

Для этого необходимо пересмотреть режим дня ребенка. Большое значение в этой связи имеет полноценный сон. Десятилетние дети должны спать не менее 8 часов. Утро рекомендуется начинать с небольшой физической разминки. На протяжении дня желательны прогулки на свежем воздухе не меньше 2 часов. Не стоит при диагнозе ВСД освобождать ребенка от уроков физкультуры. Главное не доводить его состояние до перегрузки, в том числе и физической.

Весьма полезно на протяжении дня чередование умственных и физических нагрузок. Телевизором, компьютером, другими приобретениями технического прогресса десятилетний ребенок может пользоваться на протяжении дня всего несколько часов (в общей сложности не более 3 часов).

Важной составляющей является достаточный по калорийности, сбалансированный рацион питания. Для ребенка 10 лет в сутки предполагается около 2000 калорий. При ВСД рацион можно дополнить отварами из шиповника, успокоительных трав.

Помогает избавиться от головной боли массаж, физиопроцедуры, купание с травами (успокоительными – череда, ромашка, мята, мелиса) и эфирными маслами (мятным, сандаловым, лавандовым и так далее).

Лечение медикаментозное предполагает в первую очередь щадящую фитотерапию. Терапия травяными сборами успокоительного характера длиться достаточно продолжительное время – около года. Если данная тактика не возымеет особого эффекта, то назначаются другие, уже фармакологические препараты, в частности, из группы анксиолитиков. Не исключается помощь психотерапевта.

Лечение мигрени предусматривает, в основном, избавление от факторов, вызывающих приступ. Причины следует, как можно быстрее выявить, и, конечно же, постараться максимально оградить от них ребенка. Если приступ все-таки начался, то желательно уложить ребенка в постель и постараться, чтобы он уснул. Перед сном можно дать ребенку парацетамол.

Народная медицина использует в этой связи свежевыжатый сок калины или черной смородины. Используется еще и отвар зверобоя. Для этого стаканом воды заливают столовую ложку сухой травы и кипятят минут 10. Настоянную полчаса смесь следует процедить. Давать ребенку по 1 ложке столовой перед едой.

При частой в детском возрасте, особенно в последние годы текущего века, головной боли напряжения наиболее эффективным считается совмещение различных методов терапии. Профилактическую терапию в этом случае рекомендуется начинать из препаратов растительного происхождения имеющих седативную направленность в комплексе с витаминной группой В и препаратами магния. Если симптоматика не снимается, то дальнейшее лечение предполагает прием легких нейролептиков и анксиолитиков.

При эпизодических, нечастых приступах применяются анальгетики, но не чаще 8 – 10 раз в месяц. Наиболее эффективным считается совмещение лекарственной терапии с психотерапией и релаксационными методами.

Конечно же, при любом приступе головной боли у ребенка 10 лет следует, прежде всего, проконсультировавшись со специалистом, определить причину и, ни в коем случае, не заниматься самолечением.

В противном случае нельзя гарантировать абсолютно положительный эффект от препаратов, назначенных ребенку без рекомендаций врача. Более того, поскольку каждый фармакологический препарат обладает своими противопоказаниями, то не исключен и высокий риск развития осложнений.

Помните, головная боль – это не так безопасно, как может показаться на первый взгляд.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector