15 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Не слышит ухо как лечить в домашних условиях

Что делать если заложило ухо и как от этого избавиться в домашних условиях

Шум, звон и ощущение заложенности в ушах, к сожалению, не понаслышке знакомы многим людям. Эту неприятность временами ощущают дети и взрослые всех возрастов, причем, часто даже независимо от общего состояния здоровья. Чтобы нейтрализовать данный симптом, полезно знать, почему так происходит и что делать если заложило ухо.

Почему возникает заложенность ушей

Слуховой орган имеет достаточно сложное строение, он делится на 3 отдела: внутренний, средний и внешний. Снаружи находится ушная раковина, а внутри располагается хитросплетение слуховых каналов или ходов. Один из них называется евстахиева труба. Это проход, связывающий среднее ухо с носоглоткой и помогающий стабилизировать давление внутри черепа.

Как только данный канал перекрывается, барабанная перепонка выгибается внутрь, в результате чего появляется чувство заложенности в ухе. Подобное ощущение возникает после попадания внутрь ушного прохода воды или инородных тел, а также при резких скачках артериального или давления. Иногда такой симптом указывает на воспаление одного или нескольких лор-органов, инфекционное заболевание ушей, либо носоглотки.

Бывает, что человек слышит свист или звон и ему закладывает слуховые органы без видимых причин. Чаще всего такое происходит при резких скачках атмосферного давления. Больше всего подвержены подобным ощущениям метеозависимые люди.

Слуховая перегородка может искривиться после механической травмы: падения или удара, тогда человек будет постоянно ощущать заложенность в ушах.

Иногда люди путают ухудшение слуха (притупление слышимости или снижение четкости звуков) с ощущением закладывания. Если подобная неприятность стала постоянным симптомом или начала часто повторяться, это повод для обращения к врачу.

Что делать если заложило ухо: домашние советы на все случаи

Для избавления от заложенности слуховых органов, важно правильно определить причину появления данного симптома. В зависимости от того, что вызывало неприятное ощущение, вернуть нормальное самочувствие можно с помощью упражнений, компрессов или других домашних процедур.

В ухо попала вода

Если заложенность одного или обеих ушей наступила после купания в речке или море, плавания в бассейне, либо принятия душа, очевидно, что в слуховые проходы попала вода. В таком случае прочистить ушки ватными палочками. Если это не помогло, наклоните голову на бок, чтобы заложенное ухо оказалось внизу, затем прижмите к нему ладонь и в таком положении попрыгайте 1-2 минуты (на одной или обеих ногах). Как правило, вода без проблем вытекает из слуховых протоков, после чего их нормальное функционирование восстанавливается.

Как вариант, можно лечь на бок, прижав к подушке заложенный слуховой орган. Полежите спокойно хотя бы полчаса, после чего встаньте и оцените свое самочувствие. За это время жидкость вытечет из внутреннего уха и слышимость восстановится.

Также стоит набрать в легкие побольше воздуха, сделав глубокий вдох, затем зажать нос рукой, плотно сомкнуть губы и в таком положении попытаться выдохнуть. При этом, щеки надуются и появится ощущение внутреннего давления. Такая манипуляция особенно эффективна, когда заложило сразу 2 уха и нужно убрать неприятное ощущение как можно быстрее.

Перепады давления в воздухе

Если скачки атмосферного давления провоцируют заложенность в ушах (резкая перемена погоды, взлет или посадка самолета, подъем в горы и так далее), сделайте несколько медленных, глубоких вдохов ртом. Желательно попутно пару раз глотнуть слюну и зевнуть, если получится.

Чтобы не страдать подобным образом, поднимаясь на подъемнике или сидя в салоне авиатранспорта, слегка приоткрывайте рот, как только начинается движение. Это поможет стабилизировать внутричерепное давление, а значит, работа слуховых органов не будет нарушена.

Инфекционное заболевание

Уши может закладывать в результате отита, ангины и даже гайморита. Чтобы определить источник воспаления и вылечить его, придется обращаться к отоларингологу. Для домашней терапии лор-органов можно использовать чесночное масло. Оно не продается в аптеках, потому готовить лекарство придется самостоятельно.

Надо очистить и мелко посечь 2 чесночных зубка, оставив их на воздухе на четверть часа. За это время в них выделится достаточно аллицина. Далее продукт заливается 5 столовыми ложками растительного (лучше всего оливкового или касторового) масла, нагревается на малом огне, доводится до кипения (но не кипятится) и остужается до комнатной температуры. Затем жир процеживается и используется для ушных компрессов (ватные тампоны смачиваются в чесночном масле и не глубоко закладываются в проходы слуховых органов).

Серная пробка

Одной из частых и банальных причин постоянного ощущения заложенности ушей считается серная пробка. Симптом исчезнет после ее извлечения. Есть несколько эффективных домашних способов удаления отвердевших скоплений из слуховых проходов. Проще всего попариться в горячей ванной, чтобы вода и пар размягчили серу, после чего ее будет легко вычистить ватной палочкой.

Можно 1 чайную ложку соды развести в 1 стакане еле теплой воды и закапать жидкость в ухо (примерно 5 капель) с помощью пипетки.

Также хорошо помогает нагретое до приятного теплого состояния растительное масло или глицерин. Средство закапывается в ухо по 2-3 капли. Аналогичный эффект дает сок лука и спирт в соотношении 4:1. Жидкость капается в слуховые органы по 2 капли дважды в сутки. Улучшение наступает, в среднем, на второй или третий день, но не позже.

Важно понимать, что любая попытка самостоятельно избавиться от пробки может не только помочь, но и ухудшить состояние, затолкав серу еще глубже. Если домашние манипуляции не дали результата, стоит незамедлительно записаться на прием к доктору. Извлечение пробки – безболезненная и не опасная процедура, которая не требует специальной подготовки и последующей госпитализации.

Как восстановить слух

Тугоухость – это частичное ухудшение слуха, при котором часто затрудняется речевое общение. Согласно статистическим данным, более 8% людей по всему миру страдают тугоухостью или глухотой. Ключевой причиной возникновения проблемы являются перенесенные ушные патологии, травмы и общие инфекции, такие как отит, менингит, скарлатина, корь и т.д.

Содержание статьи

Можно ли восстановить слух? По мнению большинства специалистов, своевременное диагностирование болезни и лечение позволяет частично или полностью вернуть слух. При этом метод терапии зависит от степени развития глухоты, ее формы, причин возникновения и возраста пациента.

Причины патологии

Наверняка определить причины потери слуха и лечение патологии может только квалифицированный специалист. В большинстве случаев инвалидизирующая глухота возникает в результате перехода острых ушных заболеваний в хроническую форму. Вялотекущие воспалительные процессы способствуют деструкции слизистого эпителия, слуховых косточек и рецепторов. Это неизбежно приводит к ухудшению слуха и его полной потере.

Условно все причины развития патологии разделяют на два вида: приобретенные и врожденные. Врожденная слуховая дисфункция обусловлена генетической предрасположенностью и патологиями в развитии слухового анализатора. К числу причин, относящихся к категории приобретенных, можно отнести:

  • общие инфекции (тонзиллит, менингит, грипп);
  • хронические инфекции ушей (отит, евстахеит);
  • злоупотребление ототоксическими лекарствами;
  • избыток ушной серы в наружном слуховом канале;
  • серьезные травмы уха или черепа;
  • патологии носовой перегородки.

Курс лечения болезни можно начинать только после определения основных причин снижения слуха. Неадекватная терапия может стать причиной развития полной глухоты.

Вероятность восстановления слуха

Как лечить глухоту? В ходе многочисленных клинических исследований выяснилось, что проблемы со слухом можно устранить практически полностью, но только на ранних стадиях развития тугоухости. Частичное или полное восстановление слуха происходит в 70-80% случаев при своевременном прохождении комплексной терапии. Однако следует учесть, что речь в данном случае идет об остром или внезапном снижении слуха.

Старческая глухота, а также ушные патологии, спровоцированные нарушенной микроциркуляцией крови в слуховом анализаторе, практически не поддаются лечению.

Хронические отиты, неадекватное лечение тугоухости, производственные вредности и пагубные привычки снижают эффективность терапии до 20-30%. Специалисты предупреждают, что в случае хронитизации воспалительных процессов в органе слуха наблюдаются стойкие перфорации в ушной перепонке. Это неизбежно приводит к развитию слуховой дисфункции. Как восстановить слух в таком случае? Ликвидировать глухоту удается только при прохождении хирургического лечения и слухопротезировании.

Консервативное лечение

Что делать, если не слышит одно ухо? Острые формы ЛОР-заболевания поддаются консервативному лечению в условиях стационара. Пациента помещают в палату в ЛОР-отделении, где специалисты осуществляют экстренное восстановление слуховой функции в течение 5-7 дней. В ходе терапии парентерально или внутримышечно пациенту вводят специальные препараты, которые ликвидируют воспалительные процессы, нормализуют трофику тканей и ускоряют их эпителизацию.

На следующем этапе врач изменяет курс лечения в соответствии с этиологическими факторами, спровоцировавшими возникновение проблемы. В условиях стационара пациент лечится в течение 14 дней. При наличии положительной динамики выздоровления терапия продолжается дома еще в течение 2-3 месяцев.

Если ухо не слышит и болит, что делать? Медикаментозное лечение ушных патологий предполагает использование следующих средств:

  • ноотропы («Пентоксифиллин», «Винпоцетин») – нормализует кровоснабжение слухового аппарата, что приводит к восстановлению тканей и нервных корешков внутри органа слуха;
  • антибиотики («Амоксициллин», «Цефексим») – ликвидируют гнойные процессы в ухе, спровоцированные развитием бактериальной флоры;
  • НПВП («Ибуклин», «Нурофен») – купируют воспаление в слизистых тканях и нервных окончаниях за счет ингибирования синтеза циклооксигеназы;
  • витаминные комплексы («Бенфотиамин», «Витрум») – нормализуют клеточный метаболизм, что способствует улучшению нервной проводимости и работоспособности слухового анализатора;
  • противоаллергические средства («Фуросемид», «Зиртек») – снижают выработку жидкого транссудата, ликвидируют отек тканей внутри среднего уха.

Важно! Специалисты не рекомендуют использовать сосудосуживающие капли при лечении тугоухости у людей, страдающих гипертонией. Повышение давления, вызванное сужением сосудов, создает больную нагрузку на сердечную мышцу.

Немедикаментозное лечение

Ушные патологии являются одной из ключевых причин ухудшения слуха у детей в возрасте до 12 лет. Дети подвержены развитию отитов, что обусловлено особенностями строения евстахиевой трубки. Как можно восстановить слух в таком случае?

В детской и взрослой терапии для повышения остроты слуха могут применять следующие виды процедур:

  • продувание по Политцеру – позволяет восстановить слуховую функцию при хронических отитах, баротравмах, евстахеите и т.д.;
  • гипербарическая оксигенация – интенсивно питает тканей кислородом, которое приводит к восстановлению микроциркуляции крови в органе слуха и мозговых оболочках;
  • массаж – ускоряет циркуляцию крови и лимфы в пораженных слизистых уха, что способствует их скорейшей регенерации.

Как вернуть слух без медикаментов? В ряде случаев для устранения глухоты или тугоухости используют физиотерапевтические процедуры. Они направлены на ликвидацию катаральных и гнойных процессов внутри органа слуха, а также нормализацию оттока транссудата из ушной полости. К числу самых эффективных физиотерапевтических процедур относятся:

  • электрофорез – метод введения лекарственных препаратов в воспалившееся ухо посредством постоянного тока;
  • франклинизация – воздействие на очаги воспаления токами высокого напряжения, которое позволяет устранить болевые ощущения, отек тканей и гиперсекрецию транссудата;
  • УФ-облучение – ликвидирует болезнетворные микробы в очагах поражения, что ведет к регрессу гнойных процессов, приводящих к перфорации ушной перепонки.

Следует понимать, что немедикаментозное лечение может стать только составной частью общей терапии ушной патологии и глухоты. Для достижения ощутимых результатов следует пройти не менее 10-15 сеансов физиотерапии.

Кохлеарная имплантация

Чем лечится глухота 2-3 степени? Запущенные формы патологии практически не поддаются консервативному лечению. По этой причине для восстановления слуховой функции врачи рекомендуют прибегать так называемой кохлеарной имплантации. Это высокотехнологический метод восстановления слуховой активности, который предполагает вживление в орган слуха специального имплантата.

В период реабилитации дети, не достигшие 5-летнего возраста, должны находиться под наблюдением сурдолога. Он обязан следить за динамикой восстановления речи и степенью адаптации ребенка к новым ощущениям.

Слуховой имплантат воспринимает звуковые сигналы и в ходе модуляции преобразует их в импульсы, которые подаются на соответствующие слуховые нервы. Операция по восстановлению слуха в 80% случаев позволяет повысить восприимчивость органа слуха на 15-50%. Кохлеарная имплантация безопасна и потому может использоваться в детской терапии для лечения детей в возрасте от 1 года.

Читать еще:  Чем лечить уши ребёнку в домашних условиях

Тимпанопластика

Если не слышит левое ухо, что делать? В тех случаях, когда снижение слуха обусловлено разрывом барабанной перепонки, может потребоваться операция. Тимпанопластика – это операция, в ходе которой хирург восстанавливает целостность ушной перепонки. Она необходима в том случае, если прободные отверстия в мембране не затягиваются по причине возникновения хронической отореи (гноетечения).

Операции по восстановлению слуха позволяют не только ликвидировать тугоухость, но и устранить чувство пространственной дезориентации. Такое нередко случается в случае затекания жидкости в полость среднего уха при наличии перфораций в ушной мембране.

В случае нарушения целостности ушной мембраны повышается риск проникновения патогенов внутрь уха, что чревато развитием таких осложнений, как мастоидит, холестеатома, менингит и т.д.

Хирургическое лечение слуха проводится под общей или местной анестезией. Сама операция разделяется на два этапа:

  1. подготовка искусственной мембраны к трансплантации;
  2. закрепление имплантата в устье слухового канала.

В ходе операции может выясниться необходимость в протезировании слуховых косточек. Подобная ситуация чаще возникает на фоне развития адгезивного отита, при котором на цепи слуховых косточек минерализируются нити фибрина.

Упражнения

Не слышит ухо, что делать? Отоларингологами разработан специальный мануальный комплекс, благодаря которому можно устранить слуховую дисфункцию. Упражнения для восстановления слуха могут использоваться лицами, переболевшими отитом, кохлеарным невритом и другими видами ушных патологий.

Приведенные ниже упражнения позволят повысить остроту слуха только в случае их регулярного выполнения:

  1. сильно прижмите ладони к ушам;
  2. несильно постучите пальцами по затылку так, чтобы в ушах возник шум, напоминающий звучание барабана;
  3. теперь снова плотно примните ладони к ушным раковинам и резко одерните руки;
  4. вставьте в слуховые проходы ушей указательные пальцы и вращайте ими в течение 2-3 минут.

Массажное лечение глухоты способствует восстановлению циркуляции крови в слуховом аппарате. Это приводит к более интенсивному питанию тканей необходимыми веществами, что ускоряет процесс регенерации пораженной слизистой, нервов, ушной перепонки, слуховых косточек и т.д.

Слухопротезирование

Что делать, если ухо не слышит? Ликвидировать проявления тугоухости можно с помощью слухопротезирования. Для этого пациенту на выбор предлагаются различные модели аналоговых и цифровых слуховых аппаратов, которые впоследствии будут вставлены в ухо.

По мнению специалистов, аналоговые аппараты способствуют усилению нейросенсорной памяти пациента, что приводит к сильному звучанию определенных звуков. Цифровые аппараты способствуют только избирательному восстановлению нейросенсорной памяти, благодаря чему пациент не чувствует дискомфорта из-за усиления звуков.

Людям, страдающим гипертонией, нужно выбирать только те аппараты, которые обладают функцией тотального подавления шума.

Заложено ухо, что делать в домашних условиях, причины и лечение

Врач-отоларинголог, наверное, ежедневно слышит от своих пациентов вопрос: «У меня заложило ухо, что делать?». Доктор проводит осмотр больного, выслушивает жалобы, назначает методы исследования и лечение. Однако бывает и так, что с заложенными ушами не всегда возможно попасть на прием в больницу в лор-кабинет и человек пытается лечить себя в домашних условиях самостоятельно. Сегодня мы поговорим о том, что делать в домашних условиях, если заложено ухо и причины этого явления. Важно знать на самом деле, почему закладывает уши. Потому что от этого будет зависеть выбор и исход лечения заложенности ушей.

Настоятельно рекомендую для эффективного и адекватного лечения обращаться к специалисту, ведь информация, приводимая здесь, дается в качестве информационного просвещения по данной проблеме, но не как руководство к самолечению. Да будет всем известно, что воспалительные заболевания среднего уха могут осложняться и представлять угрозу не только для здоровья, но и жизни больного человека.

Почему закладывает уши – причины

Причины, по которым может заложить ухо, подразделяются на:

  1. прямые причины – непосредственно касающиеся проблем с ушами (заболевание);
  2. косвенные причины, когда заложило ухо, но оно не болит (состояние).

Последние причины наиболее распространенные, сначала рассмотрим их:

  • Попала вода в слуховой проход – одна из самых частых причин заложенности уха, особенно в летом, когда все любят купаться на речке или в море.
  • Резкие перепады атмосферного давления. Они могут наблюдаться при полетах на самолете, после его взлета и посадки, подъеме или спуске на эскалаторе в метро, поездке по горным дорогам.
  • Образование серной пробки, которая перекрывает слуховой проход.
  • Проблемы с сердцем. Резкое повышение кровяного давления приводит к спазмам в кровеносных сосудах. При этом может ощущаться шум в ушах, их заложенность, головные боли и головокружения.
  • Попадание инородного тела. Насекомое залазит или влетает в слуховой ход. Бывает, что в ухе остаются кусочки ваты после чистки, кусочки серной пробки.
  • Побочный эффект от приема какого-либо лекарства.
  • Часто заложенность уха возникает при насморке. Ведь носоглотка и уши связаны между собой евстахиевой трубой. Слизь в носовых ходах мешает нормальному забрасыванию воздуха в среднее ухо, возникает непроходимость труб, что и вызывает заложенность.
  • Подобные последствия наблюдаются при искривлении носовой перегородки.
  • Причиной заложенности уха может стать беременность. Это период в жизни женщины, когда в ее организме происходит много изменений, которые могут вызвать отечность ушных каналов.

Если же человек чувствует, что заложило ухо и болит, то здесь инфекция. Вызывающие ее бактерии могут проникать в область среднего уха из носоглотки при простуде и насморке вместе со слизью. Это происходит во время неправильного высмаркивания, когда под влиянием давления частички слизи забрасываются внутрь евстахиевой трубы. Подобные явления вызывают такие болезни, как:

Основные симптомы зависят от причины

Проявления заложенности уха отличаются в зависимости от причины их вызывающей. Если это связано с попаданием внутрь инородных предметов, тел, влиянием внешней среды, следствие других заболеваний, то пациент будет ощущать шум в ухе, наличие там чего-то лишнего, чужеродного. Ухудшается слух, могут появиться головные боли и головокружение.

Если же причиной является инфекционное заболевание внутри среднего уха, то наряду с вышеперечисленным при глотании будут появляться неприятные ощущения, покалывание, даже прострелы с резкой болью в ухе. Оттуда может выделяться гной.

Что делать в домашних условиях – методы лечения

Что можно сделать в домашних условиях при заложенности ушей? Все будет зависеть от того, почему заложило ухо.

Вода в ухе

Если причина – попадание воды, то нужно от нее обязательно избавиться. Потому что долго находящаяся жидкость в ушном проходе может стать причиной развития инфекции и воспалительного процесса.

Некоторые считают, что сделать это можно с помощью ватной палочки… Не стоит этого делать!

  1. Лучше накройте больное ухо ладонью, наклоните голову в бок на заложенное ухо и сделайте несколько прыжков, как через скакалку, при этом поддерживая голову, чтобы не повредить шейный отдел позвоночника.
  2. Или зажмите нос и рот и попытайтесь сделать выдох.

Перепад давления

Обычно уши закладывает при взлете, во время полета на самолете и при его посадке.

При перепадах давления хорошо помогают глубокие вдохи открытым ртом, при этом стоит несколько раз подряд сглотнуть слюну или попробовать зевать. Эффект не заставит себя долго ждать.

Чтобы подобной проблемы не возникало, при резкой смене высоты нужно немножко приоткрывать рот, это поможет не создавать лишнего давления на трубы, которые соединяют носоглотку и уши.

Серная пробка

Скопившуюся застарелую сухую ушную серу нужно обязательно удалить.

Состоит пробка из выделений сальных желез внутри уха, частичек эпидермиса и серы. С помощью естественных процессов, которые происходят у каждого человека, удаляются остатки всего накопленного при очередной чистке ушей. Но бывает и так, что под воздействием механических факторов или влаги серная пробка начинает сильно и быстро разбухать.

Кстати она хорошо разбухает при заливании воды в уши при нырянии или простого купания с погружением головы под воду!

Серная пробка начинает напитывать влагу, становится более рыхлой и большой. Она загромождает ушной проход, и человек начинает плохо слышать. В зависимости от запущенности такого состояния пробка может быть разного цвета (от светло-желтого до черного) и консистенции (от мягкой до каменистой).

Основная проблема состоит в том, что человек может не догадываться об угрозе, ведь он нормально слышит, пока между пробкой и ушным проходом остается хотя бы маленькая щель для проникновения звуковых волн.

Как удалить серную пробку в домашних условиях

В удалении закаменелой серы помогут следующие методы…

Перекись водорода 3%

Ее заливают внутрь слухового прохода под напором. Это можно сделать с помощью шприца без иглы внутрь уха. Данную процедуру самому себе довольно сложно провести.

  • Перекись водорода размягчает скопившиеся серные массы.
  • Шприц нельзя засовывать слишком глубоко, чтобы ничего не повредить.
  • Для лучшего попадания жидкости внутрь слухового прохода лучше оттянуть внешнее ухо немного вверх.

Перекись будет шипеть, выходить наружу вместе с частичками серной пробки. Нужно дождаться, когда весь раствор вытечет, при этом лучше повернуть голову в бок, чтобы жидкость могла полностью выйти. Остатки серы и перекиси удаляют ватным тампоном. После промывания можно прогреть ухо лампой накаливания для полного высушивания. Так делают два раза в неделю.

Пищевая сода

Также может помочь слабый раствор соды, который закапывают в ухо. 1 чайная ложка на стакан теплой воды.

После его применения внутрь капают перекись водорода 3% и вымывают пробку с помощью шприца водой комнатной температуры. В конце в ухо закапывают борный спирт для дезинфекции и прогревания. Процедура проводится 3 дня.

Оливковое масло или глицерин

Размягчить и удалить серную пробку помогут и подогретое оливковое масло или глицерин. Достаточно капнуть в ухо две-три капли, подождать пять минут и удалить пробку с помощью ватной палочки.

Делать это нужно осторожно, чтобы не загнать остатки пробки еще глубже.

Подсолнечное масло

Обычное подсолнечное масло также подойдет. Его закапывают в ухо и ждут около 10 минут, перевернувшись на противоположный бок, чтобы оно не вытекло. После этого раствором ромашки с помощью шприца вымывают размягченную пробку.

Сок лука и спирт

Если сера в ушах очень твердая, то стоит обратить внимание на сок лука. Его смешивают со спиртом в соотношении 4:1 соответственно. По 2 капли раствора капают в ухо 2 раза в день. Чистый капустный сок в таком же объеме будет не менее эффективным (примечание автора сайта – не применяйте данный способ – сок лука, можете обжечь барабанную перепонку и слуховой проход!). Капустный сок – можно.

Миндальное масло

Если заложенность сопровождается шумом в голове, а иногда даже болью в ушах, то лучше применять миндальное масло. Его капают от 3 до 5 капель, после чего затыкают уши ватой.

Снижение АД при гипертонии

Когда ухо заложило из-за повышения артериального давления, то здесь лечение должно быть направлено на устранение проблем работы сердца. В зависимости от тяжести состояния человека, а также от того, знает ли он свой диагноз, можно принять определенные препараты, понижающие давление, дома или же обратиться в больницу, чтобы избежать тяжелых последствий.

Как удалить инородное тело в домашних условиях

Инородное тело извлекают с помощью пинцета с тупым концом. Но при этом нужно быть предельно осторожным, чтобы не протолкнуть его еще дальше.

Пострадавшего укладывают набок, чтобы он не шевелился. Поворачивают голову так, чтобы инородное тело было хорошо видно, лучше подсвечивать фонариком. После этого стоит перейти к удалению. Когда все сделано, надо убедиться в том, что в ухе ничего не осталось (примечание автора сайта – пусть данную процедуру сделает лор-врач).

При попадании насекомых нужно промыть слуховой проход водой. Чтобы оно не пролезло дальше вглубь слухового хода, нужно его убить. Для этого в воду добавляют любой антисептик, например, детское мыло. Человека укладывают на пол таким образом, чтобы ухо, в котором находится инородный предмет, было ближе к полу. Потом с помощью шприца без иглы внутрь запрыскивают воду (убедившись в том, что она не горячая и не холодная, чтобы еще больше не навредить).

Читать еще:  Лёгкое сотрясение мозга симптомы лечение в домашних условиях

Побочное действие лекарств

Если уши заложило вследствие побочного эффекта от приема лекарственного препарата, то стоит прекратить его применение и обратиться к врачу, который его назначил, чтобы он выписал что-то другое. Ведь тяжело судить о том, какие последствия может иметь прохождение полного курса лечения неподходящим лекарством.

Простуда и насморк

Когда уши закладывает при простуде и насморке, надо быстро устранять проблему, чтобы не довести состояние до образования гнойного инфицирования.

Для начала очищают носовые пазухи от слизи – хорошо высмаркиваются. Но главное не переусердствовать, чтобы не вызвать попадания еще большего количества мокрот в евстахиевы трубы.

После этого приступают к удалению слизи из них, выполняя следующие упражнения:

  • выдвигают нижнюю челюсть вперед, как можно сильнее,
  • делают ею круговые движения (вперед, вниз, на себя, вверх).

Процедуру надо выполнять очень осторожно, чтобы не вывихнуть челюсть. При этом человек будет ощущать в ушах бульканье – это накопившаяся жидкость возвращается из ушного канала в носовые, из которых ее можно аккуратно высморкать.

Искривление перегородки носа

При искривлении носовой перегородки уши периодически будет закладывать, и с этим трудно что-то сделать. Можно выполнять тот же комплекс упражнений, что предназначен для устранения слизи из ушных проходов. Ведь он помогает снизить избыточное давление в ушах, которое возникает при плохом попадании воздуха через нос. Чтобы их закладывало как можно реже, нужно все время дышать не только носом, но и ртом, слегка его приоткрыв.

Беременность

При беременности лучше не прибегать к способам самолечения, а обратиться к врачу-отоларингологу, который подскажет, как безопасно избавиться от неприятных ощущений без вреда для будущей мамы и ребенка.

Что делать, если ухо заложило при отите, тубоотите

Если в ухо попала инфекция, оно воспалилось, ощущаются постоянные боли, бороться нужно, прежде всего, с патогенной микрофлорой. Для этого не стоит подбирать препараты самостоятельно. Ведь существует несколько типов возбудителей инфекции, как среди бактерий, так и среди грибков.

Причем против бактериального отита в основном назначаются антибиотики, а вот при грибковых заболеваниях они только усугубляют процесс выздоровления. В первом случае ухо лучше прогревать, а во втором тепло и влажность, которая повышается из-за гнойных скоплений, будут создавать идеальную среду для размножения грибков. Тем более, иногда требуется не только местное лечение, но и прием препаратов для стимуляции иммунитета, устранения гормональных нарушений или проблем с обменом веществ, которые могут стать причиной легкого распространения возбудителей в ухе.

Поэтому в такой ситуации лучше обратиться к врачу, чтобы еще больше не навредить себе.

Единственное, что можно делать при гнойном воспалении – промывать ухо, лучше – перекисью водорода, раствором ромашки или другими антисептиками, которые будут препятствовать дальнейшему заражению.

Это стоит делать, если нет возможности срочно попасть в больницу. Но после промывания надо хорошо высушивать ушную раковину с помощью бинтового тампона. Ватные палочки здесь лучше не использовать, так как ими можно повредить слизистую и способствовать большему распространению инфекции в глубокие ткани.

Обращаться к врачу нужно и в других случаях, если после 2-3 дней самостоятельного проведения лечебных процедур заложенность не проходит или даже, наоборот, состояние ухудшается. Врач сможет выявить точную причину, почему заложило ухо, назначит комплекс процедур для ее устранения и подскажет, чем лечить болезнь.

Видео

Чем лечить заложенное ухо – народные средства

На видеоканале «Домашний доктор».

Что делать, если ухо заложило пробкой и ухо не слышит

На видеоканале «Сад на всех широтах».

Средство удаление серы в ушной раковине при ухудшении слуха. Чистил ухо от серы ватной палочкой и забил слуховой проход серой. Не слышал правым ухом и в голове все свистело. Раствор воды и борной кислоты восстановил мне слух за два дня. Проверял на себе лично.

Почему закладывает уши в самолете, что делать

Если вы часто летаете на самолете, то, наверняка, вы нередко сталкиваетесь с такой ситуацией, когда резко закладывает уши. Чаще всего боли при этом не ощущается, но и приятного в этом тоже мало. Представляем вашему вниманию несколько видеороликов в которых разъясняется почему у нас закладывает уши и как с этим бороться.

Три простых способа избавиться от заложенности в ухе

Что делать, если не слышит ухо: советы специалистов

Даже частичные нарушения слуха могут стать для человека непреодолимой преградой для полноценного восприятия окружающего мира посредством звуков.

Если не слышит хотя бы одно ухо, могут начаться проблемы с общением, появиться трудности в профессиональной сфере и обычной жизни.

При этом боли или шумов в слуховом проходе нет, поэтому заболевший человек не стремится быстрее обратиться к врачу, а просто приспосабливается к ситуации. Делать этого не стоит, ведь достижения современной медицины позволяют вылечить тугоухость без особенных сложностей.

Причины нарушений слуха

Некоторые люди настолько сильно боятся врачей, что не хотят ничего делать даже тогда, когда одно ухо не слышит. Такие страхи могут привести человека к тугоухости, которая проявляется в частичной потере способности различать звуки.

Пациент слышит, но качество слуха значительно снижается. И чем дольше больной оттягивает поход к профильному специалисту, тем тяжелее будет исправить ситуацию.

Если не слышит ухо, важно выяснить причины такой проблемы. Это позволит определить наиболее приемлемый способ улучшить слух, вернув человеку способность жить, работать и общаться с другими людьми полноценно.

Ведь многие патологии органов слуха лечатся довольно быстро и совершенно безболезненно. Наиболее часто потеря слуха провоцируется следующими факторами:

  1. Наличие серной пробки в одном ухе может стать причиной того, что человек стал хуже слышать. Скопившаяся в слуховом проходе сера вызывает ощущение заложенности, приводит к снижению остроты восприятия звуков, провоцирует появление шумов, головокружения и другие неприятные симптомы. Удаляют ушную пробку в кабинете ЛОРа или в домашних условиях с помощью средств для растворения серного конгломерата.
  2. Попадание в слуховой проход воды или маленького предмета. Без оперативного освобождения слухового прохода от капелек воды или инородного предмета слух в этом ухе снижается, так как в нем могут размножиться болезнетворные бактерии и начаться воспаление. Устранить проблему без помощи врача будет затруднительно.
  3. Существенный возраст пациента. При старении человеческого организма снижаются функциональные возможности уха. Это происходит из-за хронических заболеваний, к примеру, гипертонии или атеросклероза.
  4. Перенесенные инфекции и воспалительные заболевания. К примеру, неврит слухового нерва может возникнуть на фоне гриппа или ОРВИ и привести к частичной потере слуха.
  5. Механическое повреждение ушной раковины, перфорация барабанной перепонки, черепно-мозговая травма могут сказаться на качестве слуха.
  6. Терапия некоторыми медикаментозными средствами нередко провоцирует временную тугоухость. После окончания лечения слух возвращается.
  7. Профессиональный фактор. Работа в условиях сильного шумового воздействия или вибрации, проживание вблизи аэропорта может привести к частичному снижению слуха и даже полной его потере.

Для лучшего эффекта от лечения важно начать его своевременно: не стоит медлить с полноценным обследованием в условиях медицинского учреждения, так как это позволит вернуть утраченный слух.

Кондуктивный тип недуга

Не стоит путать тугоухость с глухотой, так как это совершенно разные степени нарушения работы органов слуха. Глухие люди не способны воспринимать даже громкую речь в связи с врожденной или приобретенной по определенным причинам патологией строения органа слуха.

При тугоухости больному становится трудно общаться с людьми, так как ухо плохо слышит речь собеседника. И происходит это ввиду действия разных факторов, одним из которых является кондуктивная тугоухость.

Это такое состояние, когда одно ухо перестает слышать, так как на пути звука от источника его продуцирования до барабанной перепонки больного человека присутствует помеха.

Своеобразный барьер может образоваться на уровне наружного уха при наружном отите, пороках развития, серных пробках, а также злокачественных и доброкачественных опухолях.

Когда слышимость в правом или левом ухе падает, стоит проверить и уровень среднего уха. Нередко препятствие может образоваться именно здесь по причине среднего отита, механического повреждения слуховых косточек, перфорации барабанной перепонки, адгезивного отита, отосклероза, тубоотита. Подобные патологии в большинстве случаев эффективно лечатся лекарственными средствами, но иногда устранить проблему можно только хирургическим путем.

Диагностические мероприятия

Если плохо слышит ухо, важно пройти ряд диагностических мероприятий и определить основную причину глухоты. Лечение будет эффективным только тогда, когда профильный специалист составит клиническую картину, выслушав основные жалобы пациента, проведет его тщательный осмотр и точно определит степень заболевания.

Когда у пациента не слышит одно ухо, ему могут назначить следующие процедуры:

  1. Речевая аудиометрия. Это наиболее простой способ выявления тугоухости. Специалисты назначают речевую или шепотную аудиометрию, чтобы определить, насколько снижен слух у больного. Если он слышит шепот, может повторить сказанные врачом фразы, значит, степень болезни легкая.
  2. Камертональные пробы. Процедуру осуществляют с использованием камертонов с разной частотой звучания, что позволяет оценить костную и воздушную звукопроводимость уха.
  3. Запись тональной пороговой аудиограммы. Процедура проводится с помощью специальной аппаратуры, которая издает звуки разной частоты. Реакции органа слуха человека записываются прибором, что позволяет оценить качество слуха пациента.

Описанные мероприятия позволят определить, почему снизился слух в одном или обоих ушах пациента, и насколько сильно. Хотя многие специалисты рекомендуют посетить не одного, а нескольких врачей, потому что диагностические мероприятия могут носить субъективный характер и во многом зависят от уровня профессионализма самого специалиста, который их проводит.

Наиболее сложно обследовать маленьких детей, так как они не всегда могут объяснить особенности своего состояния. Поэтому в данном случае родители должны проявлять максимальную внимательность к состоянию органов слуха малышей, чтобы иметь возможность рассказать свои наблюдения профильному специалисту при осмотре.

Невринома слухового нерва

Важно понимать, что делать, если левое или правое ухо не слышит: для начала требуется своевременно посетить консультацию врача, пройти обследование, уточнить основную причину патологи и подобрать совместно со специалистом адекватный метод терапии. Комплекс лечебных мероприятий позволит вернуть слух и способность жить полноценно.

Однако существуют такие состояния, которые не вылечить без хирургического вмешательства. К примеру, невринома слухового нерва, представляющая собой новообразование доброкачественного толка, поразившее оболочку преддверно-улиткового нерва, удаляется хирургически. Если невринома слухового нерва поразила правое ухо, то вероятность симметричного развития патологии и в левом ухе ничтожно мала, но все же существует. Ее наблюдают у 4-х из 100-а пациентов.

По мере роста новообразования оно начинает сдавливать близлежащие структуры, поэтому слух в одном ухе пропадает. И только операция поможет восстановить слух, если он полностью исчез.

Интересный факт! Такая патология не встречается у детей до периода полового созревания.

Снижение слуха у детей

Если одно ухо у ребенка плохо слышит, его родители должны понимать, что делать в такой ситуации. Не все малыши могут достаточно четко объяснить маме и папе, что в ухе скопилась водичка после купания. Ребеночек может внезапно падать по неосторожности, ударяясь головой или повредив ухо.

Также часто дети пытаются познать свой организм, запихивая в уши посторонние предметы. Все эти ситуации могут привести к потере слуха ребенком, если родители своевременно не обратятся за помощью к медицинским работникам.

Важно! Если детское ухо стало плохо слышать, не стоит пытаться устранить проблему самостоятельно, иначе ребенок может полностью потерять способность воспринимать окружающий мир с помощью звуков.

Чтобы малыш сохранил остроту слуха, его ушам нужно уделять достаточное внимание. Родители не должны пренебрегать гигиеническими процедурами, приобщая детей к правильной ушной гигиене.

Читать еще:  Как вылечить тахикардию народными средствами

Заключение

Если уши стали слышать по-разному, такие состояния редко осложняются болью. Может наблюдаться только некоторая заложенность в ушах, но сам орган не болит. По этой причине пациенты не считают необходимым пойти к врачу, а без его помощи восстановить утраченный слух невозможно.

Что делать, когда ухо не слышит

Не слышит ухо, сильное головокружение, шум, воспринимается как небольшая неприятность. На ухудшение слышимости жалуется много пациентов.

Это один из симптомов серьезных патологий.

Методы устранения заложенности

Когда заложенность уха проявляет себя как симптом, лечение проводится совместно с терапией основного заболевания. При появлении шума, снижения остроты слуха, болезненности, необходимо обратиться к оториноларингологу, эти признаки могут указывать на наличие опасной патологии.

Первая помощь

В ситуации, когда заложило уши, можно попытаться снизить проявление симптоматики самостоятельно.

Что делать, если резко слух ухудшился:

  • Выпить таблетку растворимого аспирина, для разжижения крови, снижения напряжения с сосудов, нормализации давления;
  • Закапать несколько капель борного спирта 3% — это лечение поможет экстренно улучшить ситуацию.

Желательно обратиться к врачу, он проверит состояние ушной раковины, степень снижения остроты слуха на слуховом анализаторе. Специалист назначит медикаментозную терапию или дополнительные обследования.

Народные методы лечения можно применять совместно с традиционными техниками, они помогут восстановить слух, но делать это нужно с разрешения ЛОРа и под его наблюдением.

Эффективные способы

Когда заложило одно ухо, но оно не болит, можно принять меры устранения неприятной симптоматики самостоятельно:

  1. Выдохнуть воздух в зажатый руками нос — такой способ нормализует давление.
  2. При подозрении на воспалительный процесс — закапать настойку прополиса, поместить внутрь марлевый тампон, смоченный этим средством.
  3. Человек плохо слышит из-за серной пробки: необходимо избавиться от нее — закапать в раковину перекись водорода для размягчения серы, через 5 минут можно вымывать пробку кипяченой водой под напором.
  4. Закладывает уши после купания — причиной дискомфорта стала попавшая вода. Нужно попрыгать на одной ноге, оттянув мочку вниз, наклонив голову на тот бок, со стороны которого появилась заложенность.
  5. Эта проблема появилась из-за сильного насморка — можно использовать сосудосуживающие капли для носа. Закапать нужное количество в ноздрю, закинув голову назад, так капли попадут во внутреннее ухо.

Если ни один из этих способов не помог, не стоит усердно повторять их, самолечением можно навредить. Когда проблемы со слухом возникли из-за серьезного заболевания, лечение в домашних условиях может вызвать осложнения, вплоть до полной глухоты.

При наличии насморка

У человека, страдающего от насморка, гайморита или синусита, часто бывает такое что, плохо слышит ухо. Заложенность вызывает скопившаяся слизь, отек, который возникает в евстахиевой трубе.

Чтобы избавиться от неприятного ощущения, нужно следовать следующему алгоритму:

  • Очистить нос от слизи;
  • Закапать сосудосуживающее средство;
  • Закинуть голову назад, полежать так несколько минут.

Противовоспалительные капли быстро снимают отеки, раздражение, возвращая слух, хорошее самочувствие, насыщенность кислородом организма.

При отите

Отит — инфекционное или бактериальное заболевание. Лечение прописывается в зависимости от степени заболевания, возбудителя болезни, особенностей. Врачи выписывают антибактериальные препараты, прогревание, противовоспалительные капли.

Заниматься самолечением запрещено. Когда при воспалении начинает выделяться гной, его необходимо вымывать с помощью антисептиков.

Относиться к состоянию здоровья нужно, ухудшение слышимости может быть признаком появления серьезных заболеваний, например, сердечно — сосудистой системы.

Видео

Действия

При обнаружении первых симптомов потребуется консультация профильного врача.

В качестве профилактики нужно раз в год проходить обследование.

Не нужно игнорировать ухудшение слуха, это может повлечь самые грозные осложнения, вплоть до потери слуха.

Действовать следует в зависимости от конкретной ситуации.

  1. Если снижение слуха связано со скачком давления, достаточно сделать пару глотательных движений или глубоко зевнуть.
  2. В случае попадания воды, не пытайтесь извлечь ее с помощью посторонних предметов. Лучший способ принять положение на боку (ухо в которое попала вода, должно быть направлено вниз) и слегка оттянуть мочку уха, делая глотательные движения.
  3. При насморке следует устранить причину осложнения и попытаться снять отек в евстахиевой трубе сосудосуживающими каплями. Способ подходит тем, у кого осложнение не имеет серьезного характера, иначе благоразумнее будет обратиться к врачу.

Способы лечения

Что делать если плохо слышит ухо, но не болит? Лечение должно назначаться врачом после проведения диагностики. В зависимости от причин, приведших к увеличению порога слышимости, назначается определенный терапевтический курс.

Если причина в отосклерозе, назначается прием:

Хорошо помогают физиопроцедуры, йодовый электрофорез, который помогает снять шум в ушах. В отдельных случаях требуется оперативное вмешательство.

Если утрата слуха объясняется возрастными изменениями, процедуры, которые связаны с их устранением, имеют общеукрепляющий характер. Пациентам назначаются препараты, нормализующие обменные процессы и улучшающие кровоснабжение слухового нерва.

Нетрадиционные способы

Для лечения потери слуха в народной медицине есть свои рецепты.

  1. Для уменьшения шума в ухе есть простое народное средство:хорошо помогает горячий отвар хмеля, если пить его ежедневно по стакану в течение месяца, дополнительно закапывая в больное ухо 5-6 капель миндального масла. При необходимости повторить процедуру через месяц.
  2. При атеросклерозе от шума в ухе поможет следующий рецепт: перед завтраком следует употреблять небольшой зубчик чеснока, в целом виде, не разжевывая. Длительность процедуры — один месяц. Для профилактики следует повторять раз в полгода.
  3. Если ухо плохо слышит после неврита, результат дает нагретая соль или песок, завернутые в холщовый мешочек. При воспалении этот способ противопоказан.
  4. Луковый сок является эффективным средством при отите. Используется смесь из 4 капель сока лука и одной капли водки. Полученное средство закапывается в ухо дважды в день по 2 капли.

Слух надо беречь в любом возрасте.

Последствия

Плохой слух, или тугоухость, как называют это заболевание в медицине, оказывает серьезное влияние на жизнь человека. У больного заболевание может развиться внезапно или постепенно, в зависимости от причин, которые его вызвали. Его последствия будут тоже отличными.

Наиболее сложно определить тугоухость в раннем возрасте. Но в этот период она приводит к наиболее выраженным последствиям. У детей — это нарушение речевой функции. Словарный запас и сама речь развивается с существенной задержкой или не развивается вовсе. Если вовремя не диагностировать заболевание и не принять меры для его лечения, это приведет к уменьшению области головного мозга, которая отвечает за слух, в размерах. Со временем она может полностью атрофироваться. При последующем успешном лечении тугоухости, восстановить функции мозга почти невозможно.

Тугоухость, вызванная инфекционными заболеваниями, приводит к их хроническим формам, например, хроническому отиту. В результате присутствия постоянной инфекции тугоухость будет прогрессировать. Конечной формой становится полная глухота. Иногда запущенная тугоухость лечится только хирургическим методом.

У взрослых плохой слух приводит к нарушениям речи, способности читать, сказывается на психоэмоциональном состоянии. Это откладывает свой отпечаток на характер больного.

Постепенно нарушение слуха приводит к заметному изменению поведения больного. Он более враждебно воспринимает окружающий мир. Чем сильнее прогрессирует тугоухость, тем более оборонительную позицию занимает человек. В результате это приводит к постоянному ощущению изолированности от окружающих и собственной отверженности.

Чем меньше человек слышит фраз или подсказок от окружения, тем сильнее у него развивается депрессия и происходит нарушение краткосрочной памяти. Во время разговоров для больных с нарушениями слуха характерны 2 противоположные модели поведения. В первом случае они стараются доминировать, во втором, уклоняться. Если фоновый шум превышает порог их слышимости, то они уклоняются от группового общения. Больше ограничивают социальные контакты, отказываются от обращения за помощью.

В любом возрасте тугоухость приводит к нарушению здоровья, невозможности нормально строить социальные связи.

Диагностика

Диагностика тугоухости необходима, чтобы определить степень заболевания и выявить причины, которые привели к его образованию. Основная задача диагностического исследования сводится к выявлению уровня поражения, стойкости тугоухости, ее характера.

Врач отоларинголог проводит ряд процедур:

  • Внешний осмотр головы, шеи, ушной раковины;
  • Речевую аудиометрию;
  • Отоскопию;
  • Камертональные пробы;
  • Запись тональной пороговой аудиограммы;
  • Исследование среднего уха и барабанной перепонки.

Внешний осмотр необходим для выявления травм, которые могли привести к потере слуха. Исследования среднего уха и барабанной перепонки показывают, есть ли острые инфекционные заболевания (отит) и инородные предметы в слуховом проходе.

Речевая аудиометрия это наиболее простой способ определить тугоухость. Выделяют речевую и шепотную аудиометрию. В простом случае врач шепотом произносит ряд фраз, которые больной должен услышать и повторить. В более сложных ситуациях применяется аппарат — аудиометр. Электроакустический прибор издает звуки разной интенсивности и тональности. С его помощью записывается тональная пороговая аудиограмма.

Камертонные пробы — это диагностическое исследование с помощью камертонов, которые различаются частотой звучания. С их помощью определяется как костная, так и воздушная звукопроводимость уха. Метод относится больше к субъективной диагностике, полностью зависит от мнения врача. По результатам исследований назначаются консультации у врачей сурдолога и отоневролога.

Наиболее сложно выявить тугоухость ребенка. Главную роль играет внимательность ребенка.

В качестве основных причин для обращения к специалисту называют:

  • Отсутствие реакций на оклик или иной резкий звук;
  • Невозможность определить источник звука;
  • Небольшой словарный запас или его полное отсутствие в возрасте более 2 лет.

Народные средства

Чеснок — это средство от болезней. Его активно используют при лечении тугоухости. Он помогает восстановить слух даже при полном его отсутствии. Есть 3 основных рецепта, которые связанны с чесноком.

  1. Чесночные капли. Для их приготовления необходимо выжать свежий сок чеснока и смешать его с оливковым маслом в соотношении 1:3. В больное ухо закапывают по 2-3 капли в течение 2 недель. Затем делается перерыв, и процедура повторяется.
  2. Турунды из чеснока. Чеснок натирается на терке и смешивается с камфорным маслом. На каждый зубчик берется 2-3 капли масла. Полученную массу кладут в бинт и скатывают турунды. Их вставляют в ушной проход на ночь в течение 2 недель.
  3. Настойка из чеснока. Для ее приготовления необходимо залить 300 грамм чеснока 0.5 литра спирта и настоять их в течение 3 недель в темном месте. Полученную настойку пьют 1 раз в день. На стакан молока добавляют 20 капель.

При шуме в ушах хорошо помогает настойка мелиссы. Для ее получения необходимо 1 часть травы залить 3 частями спирта или водки. Настойка выдерживается в темном месте 7 дней. Поле этого ее можно закапывать в больное ухо по 3-4 капли. Если настойки по ряду причин использовать нельзя, то можно приготовить отвар из мелиссы и принимать его по 2 столовых ложки 5-6 раз в день.

Есть и другие методы народной медицины для улучшения слуха. Хорошо зарекомендовал себя прополис, клюква, лавровый лист, лук, монетки из меда и медовая калина.

Профилактические меры

Для профилактики потери слуха необходимо применять комплексные меры.

  1. Периодические осмотры у ЛОР врача.
  2. Своевременная диагностика и лечение инфекционных заболеваний дыхательных путей (ринит, синусит, ангина, гайморит.).
  3. Регулярное обследование детей на выявление тугоухости.
  4. Удаление аденоидов, до появления проблем со слухом.
  5. Своевременное выявление и лечение острого отита среднего уха.
  6. Вакцинация против краснухи на этапе планирования детей.
  7. Профилактика нервного напряжения и стресса во время беременности.
  8. Обучение правильной технике сморкания.
  9. Отказ от применения ватных палочек и других средств для чистки ушных раковин.
  10. Защита ушей от попадания в них инородных тел, воды, химических веществ.
  11. Использование чистой пресной воды для мытья ушей.
  12. Качественное просушивание ушей после посещения бассейна, водоема или ванны.
  13. Отказ от вредных привычек: курения, алкоголя.
  14. Правильное и сбалансированное питание.
  15. Исключение сильного шума и вибраций.
  16. Использование индивидуальных средств защиты при работе на громких производствах.
  17. Своевременное обращение к специалисту при первых признаках проблем со слухом.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector